近日，中國金花鄭賽賽接受了《網球》雜誌採訪，談及了 停賽期在美國 的日常生活。
（圖：視覺中國）
描述一下你目前所在的隔離生活中的一天
我每天早上起來遛狗，然後回來吃早飯。之後我試著活動一下，所以我做一些伸展運動和簡單的運動，只是為了讓我的身體保持運動。既然我現在有這麼多時間，我讀了一些書，上一堂英語課，然後吃午飯。我在下午進行更密集的訓練，儘量把注意力集中在不同的肌肉群上，並在整個星期交替進行。然後吃晚飯、放鬆和看電視。
你能進入網球場嗎？如果沒有，你怎麼保持訓練？
我住的地方確實有網球場。不久前這裡下雪了，所以在外面打網球有點冷。去那裡是練步伐的。
如果整個賽季都取消了，你會在停賽期尋求其他的謀生途徑嗎？
如果這樣的話，我可能會參加一些在線課程，接受長期教育。另外，多陪陪家人。
營養在運動員的日常生活中起著重要的作用。你做飯需要依賴其他人嗎？比如家人或者外賣
我自己也試過一些食譜，但我很幸運有媽媽陪著我。她一直在這裡做飯，這意味著我決不能放鬆體能訓練！多虧了我的媽媽，才沒有真的需要外賣。
你多久與你的團隊保持聯繫一次？誰監督你的家庭鍛鍊計劃？
我有我的健身教練和我一起監督我的健身。我也和其他隊員保持著經常性的聯繫，但是我還不能完全開始打網球。我現在只專注於我的身體狀況，當我真的能夠上場的時候，我就準備好了。
說到休息，你是像參加巡迴賽一樣對待每一週，還是在需要的時候允許自己睡懶覺（或熬夜）？
因為這和我們的巡迴賽甚至以前的賽季都有很大的不同，所以我在日常生活和睡覺和起床的時候給了自己更多的自由。我確實努力讓它保持在合理的範圍內。我現在有更多的時間去做一些我通常在這個賽季沒有做的事情，比如學習新技能、做飯、閱讀和看電視節目。
鄭賽賽與愛犬元寶（圖：球員社交媒體）
有哪些意想不到的活動讓你忙不過來？
我的寶寶元寶（我的狗）一直是我快樂的源泉，我很高興我有它在身邊散步和玩遊戲！
（編譯：Geoge）
