青春期小孩總是心情不好怎麼調整?

賽賽9608


青春期的小孩兒心情不好,家長要給予格外多的關心體貼,沒有別的好辦法。

一是與孩子交朋友。家長要改變以前高高在上的姿態,動不動就是批評教訓。因為此時的孩子處於青春期,對生活和事物的看法似懂不懂,比較模糊的狀態,容易由著自己的性子來做事。對父母的批評教育極度的反感,反應激烈。所以此時家長應該走進孩子心裡,耐心的傾聽孩子的反應,順勢而為給予引導。比如就像奔流的溪水,遇到了瘀堵只能去疏通引流,而不能再進行截留,否則就會引起溪水氾濫。

二是在生活和學習上多關心。青春期孩子身體成長迅速,可能出現各種不舒適的反應,或導致心情焦慮等等,此時家長要細緻觀察入微及時發現問題給予疏導或解決。學習上正處於小學畢業階段,學習難度加大,成績不理想都會形成孩子心理壓力,家長要給與多陪伴一起渡過難關。

三是家長要幫助孩子引導培養有益的業餘愛好,堅決杜絕玩遊戲等不良的興趣。

大量事實證明,如果孩子一旦感染了玩遊戲的不良興趣就會成為一個頑疾,導致孩子對其他的一切事物都失去了興趣,不吃飯不睡覺也要把遊戲玩完,沒有止境。隨之而來的就會孩子視力下降、學習沒有興趣、身體狀況越來越差……百害而無一利,家長一定要引起足夠的重視。

總之,青春期的小孩兒更需要精神方面的愛撫。家長一定要抽出更多的精力來關心愛護孩子。此時更體現家長教育孩子的智慧。




永遠的園丁


這個年齡段正是廣交朋友的時候,搬家了身邊沒有熟悉的小夥伴,難免不開心,也對未來重新認識新朋友有點害怕和擔心。

有時間帶孩子約以前的小夥伴玩,或者讓孩子打電話,視頻什麼的,讓孩子知道搬家了也不會影響友誼。

多製造認識更多新朋友的機會,可以從孩子感興趣的入手,報個什麼班,認識有話題可聊的新朋友,也讓孩子有一門優秀,從而提高自信心。

青春期女孩心思細膩,這個時候,家長更多地是信任和聆聽。


俊毅媽媽育兒記


青春期的孩子普遍會出現情緒波動,一來受激素影響,二來也是心理成長的必經過程。

我從你的描述中看到孩子情緒變得不好的原因,似乎與你們搬家有關,因為孩子總說沒以前的家好。

在我看來,小孩子對於居家環境並不那麼敏感,她們更看重家人間的和諧,只要家裡溫暖,她們就覺得家好。

我想可能的原因是

1、我大膽猜測一下,你們會不會因為拆遷、選住址,家人有矛盾產生?孩子才覺得沒有“以前的家”好了。

以前一家人一起散步是個美好畫面,如果在拆遷這個過程中,有比較明顯的矛盾,讓孩子知道了,她就會偏向“弱”的一方,平衡家庭。

孩子會表現出各種“症狀”來吸引父母注意,這樣,就轉移了矛盾。(這一條因為信息有限,是一種可能性,如果不對,請忽略。)

2、以前的夥伴都不在一起玩兒了,這肯定是個重要原因。青春期的孩子是格外重視夥伴關係的,忽然間沒有伴了,會有喪失與孤獨感。


我想,你沒有打孩子,給了孩子最基本的尊重,是位好媽媽。你還試著與孩子溝通,希望問清原因,我想你做的挺好。

另外,我覺得還可以做的有如下幾個方面:

1、如果孩子以前比較活潑,那她一定有感興趣的事情吧,還是需要在這些方面帶動她。小女孩兒都喜歡漂亮,帶她買衣服打扮一下,或者去遠一點的地方旅遊,換換環境。

2、一起去圖書館,這種地方有一種氛圍,能引起孩子共鳴,喚醒求知慾。好書總好過整天看電視。

3、家裡如果真的因為房子問題,你有過明顯的不開心,就讓它過去吧。畢竟住址已經定下來了,多想想好的方面,你開心了,孩子就可能開心了。

4、放下你的焦慮。媽媽的焦慮會讓孩子感覺到,你相信她可以恢復,這種相信,本身就具有能量。青春期,誰還沒點兒焦慮呢?婆婆嘮叨孩子,你可以保護孩子,讓她覺得媽媽愛我,讓她理解奶奶只是脾氣急,但願望是好的。

5、問問她與同學的相處,不要問多了,否則孩子覺得你在“審問”。通過了解,可以發現孩子與同伴的相處情況。即使沒有在一起玩兒的附近夥伴了,如果能建立友好的同學關係,搬家造成的這個負面影響,應該不是太大問題。


如果還有什麼問題,歡迎多交流。


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