最涼的涼
有可能患上抑鬱症，久而久之討厭這個世界，什麼都不喜歡，那些自殺的都是如此吧，或者在某個時間一下子爆發可怕的事，甚至犯法。我覺得你應當和信賴的朋友試著說出心裡不舒服，讓朋友分擔一點，和家人溝通，把問題慢慢消化，不要悶在心裡，會憋壞自己的，有時候什麼事都自己默默承受，卻換不來期望的結果，反而更糟。記得剛出打工那會兒，我老實說什麼都不反對，哪怕我不喜歡的，後來發現很多同事覺得自己好說話，於是很多本來他們做的工作都讓我做，後來我直接發飆了，就說了些難聽的話，從哪以後，沒人在推工作給我。
羽涅zhang
一個人內心壓抑久了不但會變得厭世。而且會出現身體疾病。
首先是一個人內心情緒壓抑久了會出現心理問題。
比如說感覺活著沒有意義，對世上的很多事情沒有興趣，對學習或者工作以及人際關係交往都沒有積極性，對自己的穿著打扮也不講究。因為自己壓抑的情緒太多與家人或朋友交往會發生衝突或者是暴怒，造成人際關係特別差。時間久了形成惡性循環，人際關係越來越差，甚至失去朋友和家人的理解，使自己的心理問題加重。因此，會感覺到這個世上沒有人能理解自己，感覺活著沒有意義，所以會厭世。
其次，因為一個人的內心情緒壓抑久了，也會造成身體疾病。
一是心情不好時吃飯會造成胃粘膜減少，消化功能減退，會出現胃疼或者拉肚子的症狀。吃的食物不能消化，還會出現胃炎。最後有可能轉化成胃癌。二是長期情緒低落、鬱悶，憂傷肺，也會造成肺病。三是因為情緒不穩定，易激怒，會和朋友家人發生衝突。怒傷肝，還會造成肝病。四是內心壓抑久了還會造成失眠。
最後再說一下，如果是兒童青少年情緒壓抑久了，會出現抽動症。比如說眨眼睛，縱鼻子，臉部抽動，嘴抽動，肩部抽動等等。
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心理諮詢師董偉
會。
人的心理容量有限。
壓抑過多，抑鬱、厭世、爆發......都可能發生，前兩者是能量向內灌注，感覺要“殺死”自己一樣，後者是能量外洩，像是“要殺死別人”，當然這裡的“死”都是比方，表示一種死能量。
為了避免上述不良後果，儘量不要過度壓抑。
及時調節、舒緩情緒。
可以通過及時表達不滿、多與朋友聚聚、運動、音樂等等方式調節和維護好情緒。
