學會如何對待自己的皮膚很重要,這也是「花最少的錢,護最好的膚」 的辦法。廢話不多說,素小姬直接給大家上乾貨了!
— 壹 —
跟「完整的護膚流程」說拜拜
太多人對「完整的護膚流程」有著過於強烈的執念,但每個人的年齡、膚質和需求都是不同的,你弄個模板就開始照做,這不是給肌膚添亂嗎?!不經意的作死很可能就變成敏感皮了哦。
— 貳 —
跟「自制護膚品」說拜拜
自制蜂蜜面膜、潔面手工皂等,不要再作妖往臉上塗了。原因一:滅菌過程沒有保障;二:"自然"可能帶來過敏。有些妹子使用皂基潔面都會爆痘,更別提沒經過滅菌的護膚品了...不僅是自制的護膚品,三無護膚品也可以扔掉了。
— 叄 —
學會「精簡護膚 抓重點」
精簡護膚——95分護膚原則,只要日常做好溫和清潔+適當保溼+嚴格防曬,就能滿足肌膚95%的需求,讓肌膚維持健康,健康肌膚有自我恢復能力、防禦力好、緩衝力強,稍加干涉易於修復緩解。而剩下的5分就是美白、抗老、抗氧化等等需求。
①溫和清潔
如果早上起床臉上出油不多的話可選擇清水洗臉,不夠再升級,選擇清潔力較弱、較溫和的氨基酸潔面。油敏皮可以嘗試葡糖苷(APG)潔面,雖然去蛋白能力不強,但是去脂能力卻不錯,拿它來卸一些普通防水的防曬產品也是可以的哦,但是要注意在臉上停留時間不要過長,也不要暴力的搓,搓下來的不是毛孔裡的髒東西,而是角質層。
②適當保溼
保溼的目的是為了減緩皮膚內水分蒸發流失的速度。
吸水性保溼劑王者——透明質酸。透明質酸分子量越大,吸水儲水能力越強。成膜性能越好,但滲透性越差;分子質量越小,滲透性強,能夠進入真皮層, 提升真皮層的儲水能力。
如果你經常補水臉還是幹,原因可能在於補水不深入、活性成分不夠、或者保溼力度不夠。
這時,就不得不祭出它——3重天然保溼因子+復配5大保溼精粹,幫助肌膚深透潤養,小白們速來盤它!
因為許多精華、乳液、面霜中已經含有保溼成分,所以具體情況還需具體分析。
③嚴格防曬
防曬是每日必須的必修課,不好好做防曬就不要想著美白和抗氧化了,不僅白費功夫還浪費錢。軟硬防曬都要兼施哦,塗夠量防曬霜+遮陽帽、防曬傘等手段進行防曬,效果更好!
— 肆 —
切忌「過猶不及」
人生三大錯覺之一 ,臉洗不乾淨,其實只是心理作用。用洗面奶已經能清潔乾淨,為啥還要用化妝棉二次清潔呢?
說白了,這只是商家為了銷售更多的化妝水,便提出二次清潔。而且再柔軟的化妝棉也會剝落臉部的角質和皮屑。也別一味追求功效成分高濃度、高滲透性,不考慮皮膚耐受性。所以素小姬建議大家,特別是小白,先考慮一下自己真正需要的是什麼,別盲目跟風追求高功效!
— 伍 —
堅持「健康的生活」
充足的睡眠+均衡飲食+適當運動也很重要呀!
今天的分享就到這裡了,有什麼想看的可以在評論區留言。
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