大家好，我是DJ很久沒有錄製視頻了，因為開學後實在太忙了，我就將我自己專業擅長的東西整理下定期分享給了大家，對人工智能和生物醫學方向有興趣的可以看我之前的表的文章：https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404408899577970895
如今大部分工作已經忙完了，後面將會定期繼續跟大家分享自己的一些學習心得體會，但是談到學習。在我看來最重要的是什麼呢？對，就是好的習慣。
你以為你沒有考上好大學僅僅是你智商不夠嗎？你以為你工作不順心是自己情商不夠嗎？錯，因為你沒有一個好的習慣。因為習慣的力量實在太大了。它能夠讓你保持自律，保持熱情，讓你對所有的事情有足夠的準備，讓你能夠有效的將你的學習計劃按部就班的逐步執行下去。其實對於智商中等以上的人來說，大家對事物的判斷都是有一個比較正確的認識的。大家都知道考個好大學是對一個普通孩子來說最有效的改命方法，但是大部分的人最終都沒有改變自己的命運。這個殘酷的現實也符合統計學規律，大部分的人想改變現狀，超越自己，但僅僅只有少數能夠實現。是什麼導致僅僅這一少部分人成功了呢？那就是習慣的力量。
Change Your Habits, Change Your Life:Strategies that Transformed 177 Average People into Self-Made Millionaires
這本書很好的統計了成功人士的共有習慣。如果我們能夠好好體會，逐步養成這些習慣，那麼成功的問題將會變成時間問題而已。那就讓我們來看看這些白手起家的百萬富翁們有什麼好的習慣幫助他們成就如此的輝煌成績吧。
177位白手起家的百萬富翁總結出來的習慣：
一、熱愛閱讀。
這個不用多說。人認識感知世界最有效的途徑就是讀書。讀萬卷書行萬里路大家都明白，這個可以增加我們的閱歷，增加我們的社會經驗。如果能夠到處走走看看，定期旅遊最好，如果不能看看書，陪書裡的主人問感受下這個錯綜複雜但有萬紫千紅的世界吧。
當然讀書不是隨便的讀書。那麼這些成功人士最喜歡讀什麼書呢？從巴菲特，比爾蓋茨，扎克伯格所讀的書目中統計得來，他們每天至少半小時用於讀書。讀書的類型如下：1、成功人士的傳記，2、歷史。3、自我發展的書籍。
舉例說明蓋茨先生2018年曾推薦的幾本書，大家可以感受一下。
《達芬奇傳》 沃爾特·艾薩克森 著
蓋茨先生在筆記中寫到，“當他想要了解某些事情時，無論是血流經心臟的血液還是啄木鳥舌頭的形狀，他都會仔細觀察，粗略記錄下自己的想法，然後嘗試弄清事情的全貌”。好奇心--尤其是互聯網時代的好奇心--可能會比以往更具價值。
《萬事皆有因：我所愛的謊言》 凱特·鮑勒 著
杜克神學院一位神學教授被診斷為結腸癌晚期後寫的自述體作品，故事的主人公是凱特·鮑勒。蓋茨的評語是：“鮑勒的文字平靜而溫和，他沒有抱怨生活，也沒有埋怨不公，他只是把自己的體會講了出來。蓋茨補充說，他認為這本書解釋了一個重要論點，那就是過度糾結於因果思維是有危險的。
《林肯在中陰界》 喬治·桑德斯 著
美國小說家喬治·桑德斯撰寫的一部神話和宗教題材的小說，期內容說的是美國前總統林肯在南北戰爭最激烈的時候，遭遇兒子離世的故事。比爾·蓋茨在評語中說，讀完這本書，你能夠體會到林肯當時在巨大的悲痛和戰爭壓力下的心態，彷彿就在跟他對話。這部幻想小說的故事發生在一個晚上，內戰開始後不久，當時亞伯拉罕林肯總統訪問了一座墓地，墓地內有他最近逝世的11歲兒子的墓地，這時鬼魂出現了。故事以腳本式、對話式的方式展開。正如蓋茨所說的那樣，"總統對於因為派遣參戰的孩子在戰鬥中死亡而對他們的家庭造成的悲痛有了更深刻的理解"。他必須做出選擇，戰爭應該繼續嗎？如果是這樣，我們如何才能確保最終的結果與這種痛苦的成本對等？
《起源故事：萬物的大歷史》 大衛·克里斯坦 著
《事實真相》 漢斯·羅斯林 著
二、熱愛運動。身體是革命的本錢這個我就不多說了。但是大家都很忙怎麼健身呢？大家可以看看我之前分享的視頻，如何在辦公室，教研室利用工作間隙達到健身目的，不用去健身房你也照樣可以練出腹肌來的。
三、熱情，樂於結交比自己成功的人士。遠離消極態度的人。
情緒是會傳染的，如果你身邊的人整天都抱怨這個，抱怨那個的，那麼你也會逐漸慢慢的開始抱怨。但是我們已經讀了一個不好的大學，我們的大環境沒法改變怎麼辦？那就找你們專業學習最刻苦的人一起復習考研，一起參加學校的各種比賽競賽來提升自己。而不是跟最近的人得過且過，朋友的的圈子是自己去爭取，去建立起來的。
四、追求自己的目標和夢想，注意不是父母和他人的追求目標。父母的期望是希望我們好這個沒有問題。但是如果你喜歡的就是文科，你父母就是希望你讀工科，那整個過程必然煎熬。追求自己的夢想註定有一段時間要學會堅持與忍耐。但是因為這是我們內心喜歡的東西，所以整個過程就是享受而不是煎熬。別人挫折的時候自己能夠堅持下去。這方面最常見的錯誤是：錯把別人的目標當成自己的目標。
五、堅持早起。上班前三小時起床。早早把控一切。工作的人早早起來，先完成自己認為最重要的三件事情。這段時間沒人打擾。這點我相信很多工作的人應該非常受益。但是學生的話有時候需要安排實驗排隊，熬夜是必須的，那麼晚上把第二條要準備的東西準備好。晚睡早起也可以。儘量早睡早起身體好，如果非要晚睡，那務必要保證充足睡眠。因為人生是場馬拉松。
六、多種收入來源。至少三種，屋子的租賃，Fund investment，經營副業。
這一點也許對學生來說不太現實。尤其前兩樣，但是第二個我們可以利用支付寶用一百塊錢去練習自己的理論知識的。對這方面有興趣的可以看我之前分享的資料，沒興趣的小夥伴直接略過就行。
https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404402268962160672#_0
https://www.bilibili.com/video/av56602013/?share_medium=web&share_source=weibo&bbid=A426E77D-9C6D-4ED5-A28C-A4C7DA6E09B4110259infoc&ts=1561295141481
經營副業，那是對任何人都是可以的啦。比如我們如今做這些知識分享，其實就是我們內心喜歡的東西，就是我們的副業，既鍛鍊了語言表達能力，又把自己學習的知識重新複習一遍加強了原有記憶。
最近流行的一個詞“副業剛需”
搞副業，已經是一個成年人該有的覺悟啦。
無論你做什麼職業
永遠要有預備方案
因為你也跟不知道
跟你一起工作的同事，人家做副業的收入是你的工資的幾倍。
七、有心靈導師的引導，心靈導師的作用實時給你建議。如果這樣的導師不好找。可以找一位比你年長几歲閱歷稍微多些的同學，忘年交這些就是很好的例子。每個人都有自己的優點，多看看比人的優點，求同存異，兩個人一起學習，一起指正對方的不足，兩個人互相監督一起進步。
八、積極的人生態度，尋找內心熱愛的過程充滿曲折，但只要不放棄，不斷提高自己的認知。仔細聆聽內心的想法，尋找自己真正痴迷的東西，然後從這些東西里面去尋找那些能夠對社會有正能量的東西去做。何謂非常痴迷，如果你已經做好了退出不打算做了，那麼自然就已經放棄啦。
九、絕不盲目從眾。突出自己，吸引和自己有共同愛好的人。不從眾並不是說我們做任何事情都要特立獨行，而是更加強調的：我們應該有一個另類的思想。應該保持內心的追求。生活著群居社會中，我們還是要遵守規矩，遵從大部分堅持的原則要走。但你的愛好和內心一定不要始終被別人牽著鼻子走，自己應該由獨立思考的精神，這方面拒絕盲從，在社會框架允許的條件下，跟隨內心活出自己的人生，如果這個過程能夠幫助社會進步，最主要能夠幫助到一些人，那你將會不僅追隨了自己的內心，也會得到社會的認可。
十、要學會做人。常用感謝函，多提別人的幫助與恩惠。少說自己的成績。對一些特殊的日子要記錄在心，好朋友生日，婚禮紀念日。父母生日等等。簡單點就是多用心。
十一、幫助同路人。樂於助人，幫助他人，成就自己。值得幫忙的人再去幫。負面情緒的人一定遠離，否則近朱者赤近墨者黑，自己情緒會受到影響。但要有禮貌，疏遠就行。簡單點就是多學會感恩。這樣大家也會喜歡你，你的人緣自然也就不會差。
十二、每天至少15分鐘獨處，冥想，自省，自己昨天做了哪些需要改進的地方。如何做到更好。如何賺更多的錢？如何讓自己關心的人幸福？運動量是否夠了？但這些不要在睡覺之前做。因為睡覺之前還是保持平靜的心態比較好。想些不好的事情會影響睡眠。可以早上起來的時候反省自己，說不定就像我一樣，被自己昨天做的蠢事情嚇得一激靈。
十三、歡迎批評和正視指教。就像自控系統，如果能夠像自控系統中，加入閉環反饋，系統自然會比開環系統要可控的多。系統有了越來越穩定的基礎。人只要不斷正視別人的建議和指教，人自然就會越做越好。
總結：好的習慣養成絕不是朝夕之事，有時候有些簡單的習慣，在朋友幫助下一兩年就能夠養成，有些習慣則需要幾十年的堅持才能有所改善。好的習慣是成功的基礎，但是這十三個習慣絕不是相互孤立的一個個習慣，他們是相互穿插，相互影響的。比如我們要找到內心的熱愛，我們一般要學會獨處冥想來完成。而我們在早些時候的認知其實是不完整的。比如我小時候看了一些武俠的電視電影，我們可能就會有學習武術的衝動，但是當你認真看看現實世界，通過書本，增加閱讀增長知識，通過不斷的旅遊，到更大的世界去多走走多看看的時候，你會發現我們的曾經是如此的傻。
做過傻事，自省成長；邁過高山，也爬過低谷，這就是人生！
只要你有一顆追求卓越的心，只要你有好的習慣，成功只是時間問題！
成功的訣竅在於堅持好的習慣。不要在意一時是否走在了最正確的道路，而更在於是否走過很多路。
卓越的意義在於堅持好的習慣。不要在意目前的狀態是否比別人有多好，而是不斷超越自己！
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