三农种植通
立夏到了，过了立夏，就算是正式迈入到了夏天，从古代开始，人们对立夏这个节气就是非常重视的，还有一些专门的迎接仪式，一些也流传到现在了。
特别是在在农村地区，除了一些传统的习俗，还有一些禁忌的说法关。其中有一句“立夏三吃四不准”，下面我们就一起来看下是哪三吃，哪四不准。
【立夏三吃】
一、吃立夏蛋
有句流传下来的民间谚语是“立夏吃了蛋，力气大一万”。
据说是古时候，人们看鸡蛋的形状和心的形状差不多，中国人向来喜欢以形补形，，所以吃立夏蛋可以等于是补心，在意识上身体也会变得强壮，从心理上提前消解酷夏带来的不适。
立夏蛋可以选择茶叶蛋来煮，味道也非常美味，其实立夏蛋不一定必须是鸡蛋，鸭蛋和鹅蛋都是可以的，特别是鸭蛋和鹅蛋都是属于水里的家禽下的蛋，所以感觉上就会更清凉一些。
二、立夏面
早晨吃了鸡蛋，中午来碗热汤面，一碗汤面，也是十分的健康养生了，面条顺顺滑滑，进入了夏天之后也像面条一样滑爽，减少因为气温过高带来的湿黏，如果立夏这天实在太热的话，面条出锅也可以过凉水，吃上一碗凉面，配上北方刚上市的鲜蒜汁，别有一番味道。
三、立夏茶
下午来沏上一杯茶，沁人心脾，立夏这天，要选择绿茶来冲泡，消暑解渴，还能缓解一身的疲劳感。
【立夏四不准】
1、不准晚睡
立夏之后，天亮的越来越早，春夏之交，更要注意睡眠，天亮的早人们就醒的早，但是晚上天黑的晚，如果再熬夜的话很容易睡眠不足，所以晚上要早睡。
2、不准贪凉
虽然已经开始进入夏天，但是毕竟是刚进入夏天，所以还是不能贪凉的，记得有一年立夏吃的凉面过凉水的时候过的事开水放到温的时候才过的，所以虽然说是凉面还是有点温温的。冰棍儿和冰饮那可是完全不允许的。
3、不能让小朋友掉床
其实这条全年都适用，照顾孩子的时候要细心，特别强调这个时候估计也是因为小朋友脱掉了笨重的衣服，在床上爬的时候更容易掉下里，这个时候衣服还少，容易摔伤，同时，小朋友容易受到惊吓，也不利于小朋友的身心健康。
4、不准坐门槛
因为旧时侯农村的房子门槛都是木头的，夏天湿气开始变重，而且衣服开始薄了，直接做到门槛上湿气很容易进到身体中，同时还要注意一些虫子可能藏在木头中，要是被叮上一口后果有的可是很严重的。
结语
现在农村的立夏三吃四不准的这些说法，随着流传有些已经慢慢变了，每个地区的也都不尽相同，但是不能否认的是，这个说法习俗都是广大人民群众多年的经验总结，遵守和传承总是没错的。你们那边立夏时节有什么不一样的习俗呢？欢迎大家补充～
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每个地方的风俗习惯不同，自然对立夏这个节气的讲究也不同，我们这里立夏也有“三吃四不准”的说法，这些说法现在家里有老人的还要求孩子遵守。
立夏三吃
一，吃了立夏蛋，热天不疰夏
立夏开始以后，我们北方的昼夜温差变大，白天的温度变得很高。这个时候就有一些人开始变的不爱吃饭，这在我们这里也叫“苦夏”。
所以立夏这天都要每人吃上一个煮蛋，这个不一定是鸡蛋，也有人家喜欢煮鸭蛋或鹅蛋的。大家认为鸭蛋或鹅蛋属于水禽下的蛋，本身就有凉性，吃了以后可以补充体力、增加营养，缓解苦夏带来的身体不适。
二，立夏面
立夏这天我们这里中午还有吃一碗立夏面的讲究，寓意日子开始变得长长久久。不过夏天的时候喝上一碗热汤面，的确有去除体内湿气的作用。
老人不允许在立夏这几天吃寒凉的食物，多吃点热汤面可以迅速的恢复体力，而且胃也变得舒服起来。
三，立夏的饺子
我们北方好像没有几个节气是不跟饺子挂钩的，立夏这天自然晚上要吃顿饺子。毕竟饺子在北方来说是最有营养，也是最应景的节日美食。
立夏四不准
- 不准晚睡:立夏开始以后天亮的早了，人每天相应的也起的早，如果晚上睡得过晚，对于人的体力恢复会造成影响。我父母现在基本晚上不到九点就睡觉，每天早上四点多起床，而且要求我们也跟他们一样。
- 不准贪凉:立夏还没有到真正意义上的夏天，气候的变化在我们这里还是冷暖交替。比如昨天最低气温还是4°，今天白天现在室外温度就20多度。这个时候身体还没有适应过来温度的变化，如果贪凉喝冷饮之类的，极易对身体造成伤害。
- 不准坐木头:我们这里一直有“夏不坐木，冬不坐石”的说法，可能因为立夏之后空气湿气大，坐木头容易使湿气进入体内吧？
- 不准马上增减衣物:北方这个季节气温还不是太稳定，老人和孩子还不能马上增减衣物，因为这些人身体抵抗力差，增减衣物容易伤风感冒。
农村的立夏三吃四不准的说法，都是广大人民群众经过多年总结出来的，宝贵的养生经验，的确值得我们遵守和传承。
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今天是5月4日，上个月准备收藏的厚衣服今天又开始穿上了，本以为进入到5月以后天气会慢慢的变热，可是从五一开始的天气就已经开挂了，热的有点像三伏天了，不过话说回来三伏天还是比较热的，这几天也是一个过渡罢了，立夏的到来也是夏天的正是开始，可以和春天说再见了，立夏是二十四个节气当中第七个节气，在进入立夏的节气后，农村的老人对我们常说“立夏有三吃四不做”的说法，你知道是啥意思吗？咱们今天就来说说这个三吃四不做的意思。
三吃
第一：立夏是一个节气，但是作为农村来说，立夏是一个节气，也是一个节日，在以前的时候很多的人都是比较注重这个节日的，在古代立夏也叫立夏节，在立夏这天，很多的地区有着吃立夏蛋的说法，因为在农村里有着“立夏吃了蛋，一夏不得病”的说法，因为在夏天的时候由于天气比较炎热，很多人没有胃口吃东西，有的时候冷热交替就会让人生病，所以立夏这天吃个鸡蛋，就会保证在整个夏天不会得病。
第二：立夏这天要吃立夏面，这个风俗也是和进入夏至的风俗类似，在农村里有着“冬至饺子，夏至面”的说法，但凡是在进入到夏季以后，很多的农民在这个时候都会吃面，在我们北方地区在立夏的时候都要吃上凉面条，还有的在配上一盘凉拌黄瓜，这样也是预示着在夏季小麦能有个好的收成，另一方面也是说立夏之后，炎热的时间还是比较长，所以吃面条有着在夏季开胃养生的说法。
第三：立夏这天要喝立夏茶，在民间立夏这天大家都要喝上碗立夏茶，在我们北方老家这里，立夏这天都要喝点茉莉花茶或者是一些绿茶，因为在进入到夏季以后，很多人都会觉得比较闷热，这个时候身体就会感觉不适，喝了茶之后可清除体内的毒素，促进肠胃的蠕动，这样我们在炎热的夏季就会有个好的身体。
四不准
第一，进入到5月以后，尽量不要在让孩子自己待在房间里，尤其是刚会走路的儿童是最重要的，因为在我们北方农村里，如果让孩子在房间里，一旦孩子要是从床上掉下来的话，那么在农村有着“孩子五月掉床生赖”的说法，生赖也是咱们常说的小孩容易发烧感冒等，所以在立夏这天和整个五月都要注意不要让孩子掉床。
第二，立夏这天不能坐在家里的门槛上聊天，在农村里很多人到了夏季之后就喜欢在家门口聊天，还有的要是太阳比较强烈的时候，大家都会坐在门槛上聊天，这样就可以遮阴凉，可是在立夏这天要是坐在门槛上的话，那么在整个夏天都会感觉到身体比较疲惫，而且还容易生病，所以这天不能在门槛上坐着。
第三，立夏这天不能吃凉的，虽说立夏了之后，天气会变得炎热起来，可是在这个时候由于天气比较变化莫测，有的时候热，还有的时候凉，所以这个时候人的肠胃就会受到影响，如果在立夏这天吃一些凉的，或者喝冰镇的饮料，那么就会肠胃造成刺激，对于在农村里，立夏这天是整个夏天的开始，所以在节气伊始的时候，有很多的禁忌，这些都是民间的说法。
第四，立夏这天不能吹空调和洗凉水澡，就像今年五一这几天天气比较热，那么很多人都会想到吹吹空调，但是对于白天吹空调来说还可以，但是到了晚上的话，很多人都喜欢吹着空调睡觉，这个时候就要注意了，立夏的这几天不要吹空调，如果弄不好晚上吹空调就会引起感冒，还有立夏这天不能洗凉水澡，洗凉水澡很容易对身体造成伤害，所以这些不要做。
