在不懂健身人的眼里，总是充满了对健身的误解，就比如，经常有网友调侃“健身的人都是单身，找不到女朋友”，但事实并不如此，正所谓不鸣则已一鸣惊人，健身人找对象其实也是如此。
这不最近，小编的朋友圈就被这样一对健身情侣刷屏，俊男靓女羡煞不知道多少人。
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是不是有点“美女与野兽”既视感，照片中，男生身材高大魁梧，肌肉线条十分明显，而女生的身材也很养眼凹凸有致，在男友的映衬下娇小性感，只能说这样的组合绝对是很多人都羡慕不来的。
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这对情侣来自韩国，男生今年34岁，名叫YUN，是一名健体选手和健身教练，而女生叫金丹妮，今年26岁，是一名模特。
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两人是在健身房认识的，在相互了解之后便决定在一起，两人的爱好一样，都喜欢健身，所以经常相约健身房。
可能这就是健身情侣和普通情侣的区别，普通情侣约会都是看电影吃饭，健身情侣约会就是健身房。
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自从在一起之后，去健身房都更加有动力了，相互督促相互进步，身材也是越来越好。时不时晒晒照片秀秀恩爱，羡煞一大波人。
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不过别看两人现在身材这么好，其实在没有健身之前，他们的身材也不怎么样，可能还没有普通人身材好。先看看金丹妮吧，之前的身材略显臃肿，手臂上的赘肉也十分明显，健身后的她不仅更加苗条，也更加的有韵味。
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因为没有给自己很高的要求，所以她的身上训练痕迹并不是十分明显，她健身的目的就是保持身材紧致匀称就好。
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平日里的她，温婉可人。
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到了健身房，就是“女汉子”一枚。看看她的训练日常就知道了：
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与女友金丹妮不同，身为男友的YUN不仅健身时间长达8年，还是名健体选手，从普通的路人甲到能打比赛的级别，可见他的变化之大。
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很多人看完都不敢相信，这是同一个人，变化也太大了吧。其实别说别人，就连他回过头来看到之前的照片，都不敢相信这个人是他。
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只能说时间会证明一切，你所付出的努力和汗水，都会在某个时间化作奖励送给你，如果你还没有得到，那可能是你付出的还不够或者时间还没到，不要着急坚持下去就行。
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这是他在比赛前的状态，体脂看上去是真的低。
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凭借自己的努力和坚持，在很多比赛中他都获得过不错的成绩。
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当然这一切都离不开他日复一日的坚持，增肌减脂、高强度训练、严格控制饮食，说实话并不是所有人都能做到。
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而看完他的训练日常，有一些网友表示“8年时间，是个人都可以”，真的是个人都可以做到吗？小编就不妄加评论了，不过小编倒是希望大家都能坚持健身，毕竟花钱健身总比花钱去医院好吧。
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当然，也希望大家能在健身的过程中找到志趣相投的人，相互监督相互鼓励，让健身成为生活中的乐趣。
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因健身相识，因撸铁相知相爱，然后在运动的路上牵手一直走下去，这应该就是情侣的理想状态吧。如果你碰到了这样的人，千万不要错过；如果你已经有一个陪你一起健身的人，记得好好珍惜。
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最后，如果你身材不好不敢去健身房的话，不如收下小编这套健身打卡动作，让自己动起来才是第一步。一共7个动作，大家可根据自身情况，做3-5组。
动作1：直立俯撑前攀10-20次
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动作2：俯撑交替侧提膝左右各10-20次
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动作3：直臂俯撑开合跳20-30次
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动作4：左右单脚跳左右各20-30次
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动作5：并腿跳+小碎步20-30次
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动作6：直臂俯撑弓步跳左右各10-20次
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动作7：抱头深蹲跳10-20次
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收藏起来，练就完事！
