作為即將為人母的新手媽媽，都是第一次做父母，大多數孕媽孕期都會為自己分娩的時候感覺到恐懼、害怕。
生孩子，經歷過的寶媽都能體會到那種疼痛吧？每次感覺疼的快要喘不來氣的時候，就會突然停下來那麼一會讓你喘息，然後繼續迎來下一波疼痛。
很多時候，為了減輕分娩的疼痛感或者不影響以後的生活質量，她們會選擇剖腹產。但不知道是，孕期如果孕媽飲食、作息規律，體重管理正常、胎位正的話，不用開刀，順產也是很輕鬆的一件事......
這裡講的是一位醫生親身經歷過的事件：
孕媽丹丹想要順產生下孩子，這是她的願望，在進入醫院待產期間，就一直叮囑醫生，自己一定要順產，但是在分娩的時候，醫生給她用的分娩鎮痛針絲毫沒有減少丹丹的身體上疼痛感。
醫生說道："並不是麻醉劑沒起到作用，出現這種狀況，也是在提醒醫生胎兒的入盆位置不是很好，這樣會導致對孕媽產道和骨盆的壓力以及擴張力不均勻，所以，即便使用了分娩鎮痛針，也沒有效果。"
這時候的丹丹疼痛難忍，一旁的醫護人員和家人看著也是熱鍋上的螞蟻團團轉，因為想到一開始丹丹的心願是要順產，醫生決定給她用手轉胎頭的辦法試一下，沒成想，這一試，在丹丹和醫生的共同努力配合下，胎兒頭部位置迴歸正常，沒到20分鐘，丹丹順利產下孩子。
被推出產房的時候，氣息虛弱的丹丹，一直向醫生道謝："真的很謝謝你，如果沒有你，我可能真的就剖了，要是那樣的話，我會後悔一輩子的。"
醫生說道："將近10個月的產檢時間，從一開始的不熟悉到現在，已經讓我們之間產生了深深的感情，幾乎就像是自己的家人一樣，看著你忍受痛苦，我們只有盡到醫生的職責儘可能地幫助到，轉胎頭也是當下決定的，正常情況下只要胎位正，孩子體重正常的情況下，順產分娩很快，沒什麼問題，孩子很健康，你是位堅強的媽媽，好好休養身體......"
其實順產，不論是對孩子或者孕媽來說，都是一種比較好的分娩方式。
影響孕媽順產的因素有哪些呢？
1、 子宮的收縮力量
這是臨產後的主要產力，子宮的收縮是有規律不受人為控制的，每2-3分鐘發生一次，每次的時長持續為1-2分鐘，"由弱到強"，分娩的時候，胎兒自己也會使力出來，這個時候，子宮口會逐漸打開，通過這股力量分娩出孩子。
2、 胎兒的大小
正常情況下，胎兒的體重大概在6-7斤的樣子，會比較容易通過產道順利產出，超出這個體重的話，會增加順產的難度。
3、 產道的空間大小
分娩時，強烈的宮縮加上胎兒迫不及待想要出來頭部不斷下降的共同擠壓，產道會不斷張開，一直擴張到大概10cm左右，基本上可以順利分娩。
4、 心理因素
分娩前，孕媽的心態很重要，強烈的陣痛感會讓孕媽感受到分娩的恐懼，從而產生害怕、緊張的情緒，整個過程中，需要耗費大量的精力，如果因為緊張、害怕導致整個過程拖延時間過久，只會讓孕媽更加痛苦。
那麼，孕媽想要順產的話，需要注意什麼呢？
1、 孕期的體重管理
女性在懷孕期間因為需要補給孩子營養，所以要過多的攝入飲食，這樣就會導致體重增加，除了腹中胎兒不到10斤的體重，另外剩餘的體重都長到了自己身上。
這時候就要注意了，大概在40周的時候，胎兒的雙頂徑長度一般要達到9.2cm算正常，如果胎兒因為吸取過多營養導致體重增大，超過的話，順產就比較困難，孕媽在分娩的時候風險就增加了一些。
二、胎位是否正常
一般情況下，胎兒在孕媽子宮裡面是頭部朝下，這樣有利於分娩。
在孕期檢查的時候，要及時確認胎位是否正確，因為它不是"一成不變"的，在前6個月，胎兒處在發育成長期，體積過小，孕媽子宮的空間這時候還比較大，加上羊水多，胎兒在裡面活動的範圍相對來說寬敞一些，位置也就會發生變化。
在7個月的時候，如果還是發現胎位不正的話，要聽從醫生的建議，藉助醫生幫忙矯正。
三、良好的飲食和作息習慣
飲食上：
1、 睡前不要喝茶、吃一些油炸食物、可以吃一些適量的點心，喝一杯溫牛奶有助於提高睡眠質量。
2、 部分孕媽在懷孕期間會頻繁上衛生間，如果尿頻嚴重的話，白天前半段時間可以多喝水，臨近晚上就不建議多喝了。
作息上：
1、 睡覺2小時前可以洗個熱水澡，讓自己放鬆一下，有助於睡眠。
2、 不建議劇烈運動，可以適當的放一些輕音樂，做瑜伽，一方面利於胎教，一方面又可以平緩自己的心情。
3、 不要熬夜、酗酒。
4、 懷孕在中期的時候，要保護腹部避免直接受到外部衝擊壓力，如果感覺到有下墜感，睡覺的時候，儘量保持側臥；
孕晚期的時候，建議可以左側臥入睡，不僅可以改善血液的循環，也可以促進腹中胎兒的成長。
孩子健康生下來最重要，如果想要順利的分娩，就要聽從醫生的建議，選擇合適的分娩方式。
整個孕期，孕媽的心情也十分重要，有的人在臨產前可能會心理恐懼，這時候一定要做好心理疏導，順產分娩時的疼痛是必然的一個過程，但這只是一時，孕媽和家人都不用過於恐慌，順產可以提高孩子的免疫力，在一定程度上可以減少疾病，身體更加健康。
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總有一天你會發現，
就算這世間千好萬好，
都不如陪在媽媽身邊好
