高遠球很簡單？恐怕只是你以為，可知高遠球打不到位就有十大問題，我們一一來看！
01、握拍問題：
沒有采用正確的正手握拍法握拍，習慣“一把抓”，用類似於網球的“西方式”握拍法握拍去拍打來球。
02、 側身問題：
身體正對球網擊球，準備時沒有先半側對球網，如此，不但影響了擊球動作的隱蔽性，而且也影響了有效利用身體蹬轉的力量來協助上肢發力擊球。
03、擊球點問題：
擊球點沒有選擇在右肩的前上方，偏低、偏前或偏後，通常是偏低的更普遍。
【1】擊球點偏低，容易使揮拍不夠充分，更加影響發力，擊球的時機或早或晚，就會打不到球，或者打到拍框上，主要原因是很多人喜歡等著球來，而不是主動去迎球。
【2】擊球點偏後，回球一般飛得高，但飛不遠，不能回擊到對方後場，且球速較慢，容易被截殺，主要原因是判斷不及時，啟動慢、移動慢，,導致擊球時人在球的前面，擊球點偏後。
04、抬肘問題：
抬肘位置要適中，不能太高，否則不容易發力，抬肘不是先抬肘再擊球，應該是擊球與抬肘同時進行。
05、內旋外旋問題：
小臂先外旋引拍蓄力，而後再揮拍內旋發力，一定要注意這種螺旋式的力量傳遞方式。
06、手臂伸直問題：
不是先伸直等球打，擊球前手臂不是直的，而是在擊球的一瞬間伸直。
07、鬆緊問題：
動作僵硬是初學者常常出現的問題，因為注意力過於集中，身體緊張，握拍太緊，使上臂前臂肌肉過於緊張，在擊球瞬間,腕部、肩部不夠靈活、放鬆，擊球力量缺少鞭打式的加速效果，不僅擊出的球力量不夠，也容易很快疲勞，或者出現頻頻漏球情況，所以，架拍、引拍、揮拍時，肩關節、腕關節，握拍手都是放鬆的，只有擊球瞬間，握緊球拍發力。
8、擊球時拍面問題：
正確的擊高遠球要求，在即將擊球瞬間，拍面由稍後仰在閃腕動作下成“立”拍面(即手腕打直)，且拍面正對擊球方向。
09、 發力問題：
這個是高遠球質量高低的關鍵，側身後，首先是右腳蹬地，左腳放鬆，身體除肩部肌肉和右側腰肌稍有壓力外，其他部位如腹、背、手臂、手放鬆，蹬地力量傳導到腹部以後，右腳也已卸力，如果擊球的同時腳還在用力，發力就不對了，蹬地後施加給腰腹的壓力要通過轉體完全傳導到手臂並擊球。
10、收拍問題：
擊球后，球拍不是順慣性收拍於體前，而是將球拍朝右下方揮動，收拍於身體右側。
羽毛球高遠球是打好羽毛球基礎中的基礎，所以有了以上的問題，一定要重視起來，慢慢改正才行！
