你不一定要帶孩子登一座高山
但向上人生所需的人格
體能的鍛鍊、膽識和毅力的考驗
卻是孩子成長路上所必須的
攀巖素有“巖壁芭蕾”的美稱，由山運動衍生而來，富有技巧性、冒險性，是一項風靡世界的極限運動。攀巖運動有很高的趣味性，因其對兒童身心發展有明顯的幫助，被美國眾多中小學將作為學生選修課程。
今天上午10：55，在番禺執信中學攀巖第一課正式開課！番禺執信附小一年級的同學們興致勃勃地來到攀巖場，在教練們的專業指導和保護下大展拳腳，過足“攀巖癮”！
——“繩子能不能甩？”
——“不能甩！”
——“繩子能不能踩？”
——“不能踩！”
在上課前，教練讓我們一年級的小青蛙們熟記安全守則，學會自我管理裝備，尊重遊戲規則，確保人身安全。在充足的熱身運動過後，教練讓同學們認識安全套裝，示範如何佩戴，並確保每個上場攀巖的同學正確、安全戴好裝備。
關於攀巖項目的安全性，周立超教練表示：攀巖的項目我們緊抓三個方面加以保證，1、教練的專業性：星執執教的教練全部經過專業的培訓，具有國家攀巖職業資格證，擁有豐富的執教經驗，保證攀巖學員的安全。2、場地的安全性：攀巖場地和產品全部通過經過官方認證，統一符合國家標準。光是繩子、保護器等每個工具的承受力都是在2.5噸以上。
3、安全意識的加強：我們要求學生嚴格遵循攀巖安全守則。特別是小孩子的安全意識相對淡薄，每次課上教練都要給他們灌輸安全意識，要求他們做好安全防護，不能亂跑，不能擅自攀爬。只要做好以上方面，攀巖比打籃球、跑步、踢足球等其他運動更加安全。
攀巖作為番禺執信特色教育的一大新亮點，極大地鍛鍊孩子的手腳協調能力、反應能力和心理素質，促進學生全面發展。在運動過程中，攀巖者做每一個引體動作的同時，全身的肌肉、韌帶都是做最大極限的拉伸，大腦要思考最佳的落腳點，得到極大的身心鍛鍊。課程根據學生不同年齡的特點，制定有針對性的教學內容，特別是相較於低年級的同學們好玩好動的特點，在教學的時候更是充分發揮孩子的個性進行安全教育、特色教育。
攀巖是一種跟自己較勁的運動，因為在巖壁上你沒有競爭對手，你需要戰勝的僅僅是你自己。攀巖又是一種基於受挫的運動，看著多多一次次在失敗中覆盤，尋找新的方法重來，最終克服自己對高空的恐懼。對於15米高的攀巖高牆，我們年幼的同學們沒有膽怯，反而躍躍欲試，在教練們的指導下，不畏懼，不言棄，成功地邁出每一步。
“攀巖不是一個人就可以完成的任務，一定是有人保護才有人攀爬。除了學習攀巖技能以外，同學們更是在運動中學會團隊精神，學會如何跟拍檔、團隊、教練進行溝通合作。同學們在分享的時候鍛鍊了自身表達能力，同時課程也引導他們懂得互愛互助、提高自我摸索的學習能力。”梁傑教練說道。
每一次挑戰成功都讓孩子們興奮不已
沿著未知的路徑向上躍起
堅定抓住每一個定點
那是對自己的承諾
這就是攀巖
陡峭的巖壁，月牙型的握手
你邁出的每一步
都是勇敢和成長
都值得我們為你驕傲！
成功攀登攀巖最高點的一年級小青蛙
