扬州炒饭:让最简单的食材赋予不一样的味道

加班回家,路边不少店已经关门,在回家的路上看到一个摆摊卖炒饭、炒面、炒河粉的中年人,已经加班到九十点的你早就已经饥肠辘辘,习惯性的说道"老板,来份扬州炒饭。"老板说道:"今天又加班了吧,你要的扬州炒饭摆摊做不了,想吃周六周日到大哥家里,你炒饭我来吃。"还没寒暄两句,大哥炒饭就炒好了,"兄弟口味比不了你的,多担待啊。""没事,大哥你多加点牛肉香肠就行,兄弟属肉食动物的。""行,兄弟。"

扬州炒饭:让最简单的食材赋予不一样的味道

路边摆摊炒饭

八哥刚毕业的那两年,在外工作,每次加班路上的店面都关门了,一个人做饭也太麻烦,正好租的房子,小区附近有个摆摊的,那时都习惯买一份扬州炒饭,也因为有一次买扬州炒饭调侃了大哥,大哥你这扬州炒饭不正宗,天天吃你家的扬州炒饭,有机会必须要露一手,还记得也是那周周六在家做了一份正经的扬州炒饭,拿到了摊子上,记得大哥那次吃了还和我开玩笑"兄弟,吃了你这炒饭,我以后给把扬州炒饭这牌子去了哈"。。。

相信很多朋友都会在店里或者在摊上,看到有卖扬州炒饭的,然后点了一份吃了后又感觉也就如此,好一般啊。今天八哥就和大家好好讲讲扬州炒饭,大家也看看吃到的是不是正儿八经的扬州炒饭

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扬州炒饭:让最简单的食材赋予不一样的味道

扬州炒饭

扬州炒饭,又名扬州蛋炒饭,是八哥家乡扬州的经典美食。其主要食材有米饭、火腿、鸡蛋、虾仁等。

正宗的扬州炒饭选料严谨、制作精细、加工讲究,而且注重配色。炒制完成后,颗粒分明、粒粒松散、软硬有度、色彩调和、光泽饱满、配料多样、鲜嫩滑爽、香糯可口 。

扬州炒饭:让最简单的食材赋予不一样的味道

蛋裹饭

对扬州炒饭有两种说法:一说是隋炀帝巡游江都(今扬州)时,把他喜欢吃的"碎金饭"(鸡蛋炒饭)传入扬州;

当然很多人认为,扬州炒饭原本出自民间老百姓之手。

扬州炒饭:让最简单的食材赋予不一样的味道

扬州炒饭

据考,早在春秋时期,航行在扬州古运河邗沟上的船民,就开始食用鸡蛋炒饭。旧时扬州,午饭如有剩饭,到做晚饭时,打一两个鸡蛋,加上葱花等调味品,和剩饭炒一炒,做成蛋炒饭。

明代,扬州民间厨师在炒饭中增加配料,形成了扬州炒饭的雏型。

清嘉庆年间,扬州太守伊秉绶开始在葱油蛋炒饭的基础上,加入虾仁、瘦肉丁、火腿等,逐渐演变成多品种的什锦蛋炒饭,其味道更加鲜美。

随后,通过赴海外经商谋生的华人,特别是扬州厨师,把扬州炒饭传遍世界各地。


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准备食材

主料:米饭

辅料:鸡蛋、虾仁、青豆、火腿、胡萝卜、香葱

调料:盐、白胡椒、生抽、鸡蛋、香油

1、隔夜米饭用水冲洗后,放两个鸡蛋

扬州炒饭:让最简单的食材赋予不一样的味道

2、鸡蛋放入后,需要充分搅拌,至米饭金黄即可

扬州炒饭:让最简单的食材赋予不一样的味道

3、先放油,然后依次放入香葱、青豆、胡萝卜、虾仁爆炒

扬州炒饭:让最简单的食材赋予不一样的味道

4、加入拌好鸡蛋的米饭,然后放入火腿肠搅拌后

扬州炒饭:让最简单的食材赋予不一样的味道

5、翻炒均匀,最后放入香葱

扬州炒饭:让最简单的食材赋予不一样的味道

6、加入盐、鸡精、白胡椒、生抽、葱花、最后加上香油

扬州炒饭:让最简单的食材赋予不一样的味道

7、 均匀入味后,即可食用,开吃、开吃、开吃。

扬州炒饭:让最简单的食材赋予不一样的味道

以上就是八哥今天的推荐,扬州炒饭,希望大家会喜欢。扬州炒饭的家常做法还有很多种,美食人人爱吃,但是扬州炒饭也有注意事项,比如说糖尿病患者就不可以多吃扬州炒饭.有肾病、胆固醇过高患者不可以吃,支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食。所以说美食虽好,为了家人健康,还是要注意点。


最后八哥还想问问各位看众朋友对于扬州炒饭的记忆,欢迎在评论区里留言。在这边对每位看完的朋友们说声谢谢,如果喜欢八哥或者喜欢交流美食的请关注 "舌尖上的早茶"。


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