毕业已经2个多月了，相处的几个同学都陆陆续续地找到了工作，除了舍友飞飞。
话说，飞飞也不差，大学也没挂科，还得过奖学金，也有几个证书，找工作的要求也不高，为什么班里那些没证书，也同时没有什么特长甚至还挂过科的同学都找到工作了，而她就找不到呢。
跟她聊天才发现，她，压根，就，没去面试过。
我一脸惊呆，问她为什么？
她说，因为我觉得自己没有什么特长，也没有什么技能，应该没有公司会要我吧。
而且，我一想到我面前有几个面试官，或者被问到一个我没准备的问题，我想想都可怕。
我跟她说，你很好啊，你看你也没挂科什么的，还有证书，你看有点同学什么都没有人家也找到工作了，大家都一样是不是？所以，你要自信一点嘛。
她说，唉，我该怎么办啊，别人都找到工作了就我没找到，天天在家，我爸妈也唠叨我，我感觉自己就是不自信。
你说我当初在大学时要是少看几部电视，少看几次综艺，多学习一些技能，那我现在就不会不自信了，也就不会找不到工作了对不对。
听完她的话，才发现原来飞飞是陷在“原因论”里出不来呀。
什么是“原因论”
“原因论”简单地说就是：因为以前的什么什么原因，导致了现在怎样怎样的结果。
比如，像前面例子的飞飞就是觉得因为大学时没有学到技能，没有考下更多的证书，所以才导致现在的不自信。因为不自信，所以才会觉得自己找不到工作。
还有，像工作中。有的领导会因为员工犯了错就大发雷霆，还总是说因为她犯了错我才生气的啊，我实在是忍不住才生气的。而且我不生气的话，他们记不住的，震慑不住他们。
那比如，一个领导正在训斥犯了错的员工，这是这个领导的上级给他打个电话，他难道也会带着怒气的跟上级谈话吗？大多数情况下肯定是不会的，他肯定还是跟上级很和气的说话对不对。这就说明，愤怒、生气这些都是可控制的，在跟员工说话时发泄出来，而在跟上级谈话时立马给收住。
为什么人们会陷在“原因论”里出不来呢
人们之所以会陷在“原因论”里，不是因为外界的因素（像证书啊，成绩啊），而是他们自己选择的，是因为他们“享受”他们现在面对的状态，自己不想改变，自己不想出来，没有出来的勇气。
像前面我的舍友飞飞，她不是因为没有技能、没有证书不自信，她是不想找工作，是“享受”这个没有工作的状态。
虽然她没找到工作，她的父母会唠叨她，会把她和同龄人比较，甚至急了会说，供她上大学没有用等等。
飞飞也不想听这些，不想自己比同龄人差，不想让父母不开心，更不想他们说供自己上大学没有用。听到这些她也会很难过。
但是跟她去找一份工作，与在工作中遇到的问题相比（任务啊，同事关系啊，申请升职加薪啊），她更愿意过现在的生活。
毕竟父母只是说说而已，并不会把她怎么样。而工作中会遇到什么问题，什么人就不确定了。所以，她不是因为不自信而不去找工作，而是没有勇气面对找到工作后的生活。
同时，她需要把“不自信”当做一个借口，一个不想改变、不想真正努力、不想面对新事物的借口。“不自信”只是一个借口而已。
学会这2种方法，帮你完美解决这一难题
- “目的论”的思考方式
“目的论”就是，我为了达到什么目的，才有了什么想法和情绪。
还是以飞飞为例，就是“我为了不工作这个目的，才会觉得不自信，觉得没公司会要我”。
那个训斥员工的领导也不是真的忍不住生气，他也只是想要生气来达到震慑员工的目的。
所以，当一件事出现的时候先想想你要达到的目的是什么，把你的“原因论”倒过来想想看，你会被自己的想法吓一跳的。
- 跳出“我要是怎么怎么样，我也能怎样”的幻想
小李工作一段时间了，但还是做着和新人一样的工作。
小李这个人确实有点腼腆，一副学生模样，她可以跟其他人聊得很开心，但是一见领导就跟老鼠见了猫一样，所以也没给领导留下什么印象。
每次有同时升职加薪的时候，她就会说，我要是像谁那么自信，那么有胆量，在领导面前不胆怯，我也可以升职加薪的。
小李就是活在了这种幻想中，其实她不是因为胆怯而不敢跟领导交流，而是为了不跟领导交流才有了胆怯这种行为，同时他还需要用胆怯去应对她之后想逃避的一系列人，一系列事。
同时活在自己“我如果怎么怎么样，我也能怎样怎样”的可能性中
如果你也经常说“因为什么什么，所以什么什么”或者“如果怎样怎样，我也能怎样怎样”，或者总是被这些想法困住，想不通。不妨试试这两个方法吧，看清楚自己的真正目的，然后着手去做吧。
