煮鸡蛋放多少水好?要把蛋浸没吗?

llsj1990


我一个星期会煮三四次早餐蛋给家人吃,我是这样操作的!

1:首先把鸡蛋用流动的水洗一遍,接着放入装着冷水的锅中。

2:水的位置不用全部没过鸡蛋,只需要浸着鸡蛋7、8成高就行了。

3:盖上锅盖开始拧大火烧,等水开了开始算时间,中小煮3分钟后熄火,记住不要开盖焖10分钟。

4:捞出来晾凉就可以剥壳了,急着吃又不怕烫的就马上剥也行。

总结:这样煮出来的鸡蛋非常好吃,口感刚刚好,不会不熟也不会老,适合所有不同年龄段的人食用。





潮汕小姨在江苏


很高兴回答这个问题。这个问题我已经试过了,现在按照我的方法,你可以操作一下,鸡蛋冷水下锅,水要没过鸡蛋,水烧开。关火盖上锅盖闷5分钟,鸡蛋就煮好了,蛋黄不会煮老。请点开我的视频看一下。这样焖出锅的鸡蛋,以后再也不会被噎着了。我在西瓜视频发的链接。



真言哥


鸡蛋是一种很普通的食材,有很多种烹饪方法可以将其做成美食,在这些烹饪方法中,水煮鸡蛋的做法特别简单。

水煮鸡蛋不仅做法简单,并且少油少盐,食用后会更利于身体健康。据说水煮鸡蛋的烹饪方法,人体对鸡蛋中营养物质的消化利用也是特别好的。食用水煮鸡蛋好处多多,我们当然可以经常做经常吃,不过一般一个人一天以一至两个鸡蛋为宜,否则食用太多容易引起消化不良。

对于煮鸡蛋放多少水,要不要把鸡蛋浸没的问题,我觉得水多水少都是可以煮出适合自己口味的鸡蛋的。

以前在内地的时候,做水煮鸡蛋时会将水多加一点点,一般都会浸没过鸡蛋,水开后用中小火煮3到8分钟,然后盖上盖子焖一会儿就好。

3到8分钟的时间控制,需要根据自己对水煮鸡蛋的老嫩程度需求来掌控,3分钟关火的水煮鸡蛋,一般是溏心鸡蛋;5分钟左右关火的水煮鸡蛋,蛋黄已经完全凝固;5分钟以上关火的水煮鸡蛋,我个人觉得是偏老的。做水煮鸡蛋,最好不要煮8分钟以上,煮的太久的鸡蛋,蛋黄外会形成一层黑色的物质,这样的水煮鸡蛋吃起来口感偏硬,并且也影响人体对鸡蛋中营养物质的吸收。

现在的我生活在西藏,西藏属于高海拔地区,煮吃的一般都会用高压锅,当然水煮鸡蛋也不例外。

用高压锅做水煮鸡蛋,我一般只加少量的水,水量差不多淹到鸡蛋的一半就可以。用少量的水煮鸡蛋,能缩短煮制时间,当然也就能节约水和气的用量。

鸡蛋洗净后冷水下锅,盖好锅盖,开火(因为水少,火力不用开的太大,火苗能烧到整个锅底就好),水开上气后,高压锅的砣开始转动,这时就得注意关火时间了。喜欢吃溏心蛋的,当砣开始缓慢转动时就可以关火;喜欢吃蛋黄刚刚熟透的,在砣快速转动几圈后关火;喜欢吃老一点的,砣快速转动后等待片刻再关火。关火后待高压锅自然冷却散气,然后开盖取出鸡蛋。在没有时间等待高压锅自然冷却的情况下,就需要延长煮制时间,然后淋水冷却开盖。

用高压锅做水煮鸡蛋,加入的水量也是可以淹过鸡蛋的,方法和水量不淹过鸡蛋的一样,只是所需时间相对要长一些。


分享到:


相關文章: