别难过一起追剧
您好。
维持爱情是双方的事情，如果是一个人维持非常难，特别是发生矛盾的时候，一方忍让，一方怒火，再能忍让也不会一直忍让下去。
俗话说：兔子急了也咬人。忍让，忍耐，承受，是完全解决不了任何问题和矛盾，而且现在生活压力大，自身都带的有一些情绪，遇事都会比较冲动易怒。
所以维持爱情首先就是克制情绪，保持冷静，只对问题不对人，只对事情不对人，而且现在吵架感觉都是在针对人，并不是解决问题和矛盾。
而且克制情绪是一件比较难的事情，首先就要时刻意识的自己的情绪变化或者情绪波动，一旦出现情绪波动，双方都要克制情绪，如果只是一方克制情绪，一方不克制情绪，一样也会发生矛盾。
保持思维冷静也是很难的事情，因为很多人就是因为做事冲动无法保持冷静导致做了一些非常后悔的事情，所以保持冷静是非常重要的事情，一旦失去控制或者发怒，大脑是不会主动去思考，容易导致行为也失控，所以才会出现大脑一片空白这样的情况，类似于激情犯罪。
维持爱情首先就是互相理解，现在能做到的非常少，动不动就吵架，针锋相对，脏话连篇，这样是肯定维持不下去，所以说互相理解其实跟换位思考是一样的。
有一句话是这样说的：在一起需要两个人决定，而离开只需要一个人决定。
维持爱情看似简单，其实非常难，而且生活压力越来越大，烦心事越来越多，自身情绪也越来越容易失控，有些人即便他（她）能意识到自身的情绪，也没办法控制住情绪。
如果互相理解，互相包容，互相尊重，互相帮助，克制情绪，保持冷静，换位思考，真的有这么容易做到的话，离婚率估计也不会这么高了。
首先就要理解对方的感受，其次是包容对方的过错，然后是说话要尊重对方人权以及人格尊严，做事情要互相帮助对方，遇见琐事和矛盾要克制住双方的情绪，无论遇见什么事情和困难必须保持冷静，多设身处地的为双方考虑事情。
但是如今爱情一般都是一方暴怒着，一方忍受着，结果忍无可忍了就离婚或者分手了，所以说维持爱情简单吗？也简单，但是要做到就非常难了。
毕竟每个人的性格就不一样：温柔，善良，易怒，开朗、刚强、懦弱、粗暴、刚烈。对待情绪的方式也不一样，唯一的方法就是避开双方吵架和争执，而且不要说让对方受伤害的话。
看似非常简单，其实要做到就非常难，并且是双方都要做到才有用，不然一点作用都没有，依然会吵架争执，针锋相对。
能量漫漫传播者
什么样的感情容易长久，我有一个简单的回答：两个情商高的人在一起，最容易天长地久。
很多人问，我有爱就够了，为什么还要情商呢？ 这么“聪明”干什么？
情商高，最重要的一个好处，就是让别人和你相处，觉得舒服。
在亲密关系里，所谓的情商高，就是在恰当的场合，以恰当的方式，做恰当的事儿。
具体我们可以看看这四个方面：
1、两人情绪感知的能力如何？
感知情绪的能力，就是体察到他人的情绪的能力。你能听懂对方的话外之音，知道有时候她说：“我不要你管”，其实不是让你离开，是让你“好好管管她”。 如果没有这个，就如同盲人摸象，轻者晕头晕脑，重者头破血流。
2、两人情绪管理的能力如何？
所谓情绪管理，就是控制自己情绪的能力。
很多姑娘们最讨男朋友厌的一个点就是不分青红皂白，不分场合地发脾气。其实，这是情绪管理出了问题。有个姑娘在男友的公司聚会上公然甩脸色给男友看，让他下不来台，这就是典型的情商低的表现。那么，聪明的姑娘会怎么做呢？
即使男友确实做了让自己很生气的事情，即使自己有十足的生气的理由，也要分场合，分情况地选择，是控制自己的情绪，回家算账，还是当场爆发。
3、两人情绪运用的能力如何？
情绪，和智商一样，都是有用的武器。只是很多人不懂得运用这个兵器的艺术。
有时候，混杂着小抱怨和小不爽的吃错反而可以增进感情，你的喜悦和温暖可以让他的世界也阳春三月，在危机前的镇定可以帮助两人渡过一劫，而这些，都是情绪的运用。
路漫漫其修远兮，想要感情长久，还有很多功课要修。
心有助，不孤独。欢迎关注卢悦，关注心之助。心之助卢悦
答题🌻🌻🌻
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爱情不是追来的，也不是找来的。真正的爱情，只能是人生之中一场自然而优雅的等待;是百转千回萍水相逢时，四目相遇怦然心动的声音;是疲惫旅途中，不期然飘落在你手心的一叶脉脉相通的柔情。爱是彼此心疼，情是相互珍惜。爱情就是两者合二为一，既有爱，也有情，两情相悦才能幸福长久。最好的爱情大概就是，我崇拜你像个英雄，你疼爱我像个孩子。越是平凡的陪伴，就越长久。
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人与人的交往，靠得是心与心的碰撞，感情不能勉强，真心不能霸占。爱你的人，赶不走，不爱你的人，留不住。唯有深爱自己，才能找到深爱对的人。人与人之间，相处久了，最大的、长久的吸引力，不是你的容颜，不是你的财富，也不是你的才华，而是，你传递给对方的那份温暖和踏实，那份真诚和善良。
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感情不能勉强，真心不能霸占，挤不进的世界，不要硬挤，不是你的感情，不要纠缠。装睡的人，你叫不醒，要走的人，你留不住，与其哭着挽留，不如笑着放手！
2020.5.19
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