腹黑的小憂鬱王子璇
堅持讀書，建議讀經典書籍。尤其那些需要動腦筋啃讀的經典，讀起來越拗口，越費解的書，你的進步就會越大，這是和大腦的認知規律相關的。
大腦對於能夠輕易解決的問題往往印象不深刻，難以持久。而對於有困難的，需要意志努力的內容才會印象深刻，記憶持久。
讀書內容也非常重要，讀書要與實踐相結合，學以致用。古人讀書是有嚴格的順序的，經史子集，由經典入手，先樹立正確觀念。何謂“經”，經者，萬古不易的道理也。
中國文化是以儒釋道為代表的文化。作為一箇中國人，首先應當瞭解一下中國優秀的傳統文化，建議儒家的四書五經，道家的老子和莊子，釋家的《金剛經》、《心經》等，有時間先看看。你不妨關注一下，中國的“經”書都要哪些？然後再看看世界文化中的“經”，有哪些？
我認為，現在很多圖書是遊戲化和娛樂化的內容，讀這些書就是休閒娛樂，放鬆壓力。與“經”差之千里，對你的個人素養提升並沒有太大的幫助。
有了“經”作為基礎，然後再去讀一些哲學書，歷史書，科普書，應該會起到開卷有益的讀書效果。文學一類的書籍建議還是讀一些大思想家的傳記與經過歷史與時間檢驗的經典著作。
教育我聞
“萬般皆下品，惟有讀書高。”
在古代，讀書人的地位是最高的；在當今，讀書被大多數人當成了升學就業所必須得任務。
但是，只要我們細心發現就會知道，幾乎世界上所有的成功人士都有著良好的讀書習慣。
著名央視主持人董卿，體態大方優雅，骨子裡透出來的是書香氣息。
武亦姝，作為一名理科生卻從未放棄閱讀，獲得《中國詩詞大會》冠軍，並且以優異成績考入清華大學。
蘇軾，一代文豪，從小就機智聰穎，說他是天才也不為過。但是他的成就不是靠天生聰明取得的，他的努力當今社會有幾個人能說自己也做到了呢？他曾經背下八十萬字的《漢書》，古時候，四書五經也是每個讀書人必背的功課。
錢鍾書一生也是讀書萬卷，並且每一本書都讀到隨隨便便就能說出其中精華，連哪一頁講了什麼都清楚知道。
梁啟超的九個孩子個個成才，不是因為他們家都是天才，而是因為作為父親的梁啟超從小就幫助孩子們養成了閱讀的習慣。
“讀書破萬卷，下筆如有神。”
每天堅持閱讀，就會從量產慢慢轉化成質變。讀書可以讓我們更好地表達自己，更好地傾聽他人。
“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”
我們在這個複雜紛繁的社會上穿梭行走，總會遇到不可預估的困難或麻煩。有些困難可以向身邊人求助，而有些是沒有人能幫到自己的。這時，我們所讀過的書就是我們的最佳幫手。
每天堅持閱讀1－2小時，可以幫助我們撕開眼前的薄紗，使我們更清楚地看世界；也可以讓我們觀察自己的內在，從瞭解自己到認識他人，從而獲得更好地人際關係；讀書還可以開闊我們的眼界，看到世界各個角落……
堅持閱讀，不管是從內還是從外，對每個人來說都是隻有好處的。
讀書就是投資自己的大腦，世界上還有什麼比這更划算的投資呢？
千層浪一石
你好，我是心理諮詢師海德，很高興回答你的問題。
一個人如果每天堅持讀書1-2小時，那麼首先說明這個人非常自律，對生活有安排，對自己有要求。同時每天專心閱讀1-2小時，除了積累知識和閱歷外，還可以培養專注力和穩定感。
專心閱讀1-2小時，其實有些”正念”的功能，能夠使閱讀者每天保持足夠專注當下的能力。
因此，每天堅持閱讀1-2小時的人，是很值得欽佩和推廣的。
