柔沢十
我也曾在高中和我妈有过思想的分歧，甚至严重的争执，事后我们谁也没跟谁说话，后来我上学去了，每天晚上还纠结这事，于是我花了一个晚上的时间，给我妈写了一封信，信上我表明了自己的想法，也表示对她的理解，当我把信拿给她看时，不用多说什么就好了。
通过我自己的经验，有时候跟父母面对面的时候总不愿承认他们的想法或忍不住去反对时，此时再沟通下去变回发生争执，我们可以事后冷静下来想想，把自己想要表达的经过思考后想说的话写在纸上给他们，他们自然能够理解你，这时再好好谈谈就可以了。
花间心事
可以说大部分人看到你提的问题，首先想到的是叛逆期问题，你可能不以为然，但这基本上是可以确定的事，这也是绝大多数家庭，在孩子成长的过程中，都会过多过少的会出现的一种父母与孩子之间，特别是孩子与母亲之间的一种抗争。
青少年期是人的成长过程中，第二叛逆期，这个叛逆期的特点就是自己的成人感，和父母对自己的处处不放心之间的矛盾。特别是目前处于信息时代，孩子在很小的时候就通过手机电视等了解了很多外界的各种知识和信息，以及很多快餐文化，这些看似华丽丰满，其实没有过多内容，更是让缺乏实际历练青少年，过多地拔高了自己的成长高度，认为自己什么都能独立，父母所关心或担心的事，有些多余，甚至幼稚可笑。
矛盾冲突因此在所难免，只不过会因父母和孩子各自的性格，以及参与的深度，或大或小。
如果没有猜错的话，你应该是男生吧，一般女生的叛逆期在初二开始，高一达到顶峰。男孩子则从初三开始，高二达到顶峰。
从你提出的问题来看，有两点值得赞扬，一是你没有过多“指责”母亲的很多具体地种种不是，而是归纳为三观不和，这是有积极的想法的。二是你想到怎样去沟通，说明你有积极主动地寻求解决方法的意愿，这点是很难得的。
我也很愿意给你提出一些我的建议。
1、通过写信沟通。这一点有时很有效，因为在孩子与父母抗争时，双方是有误会，而且也处于气氛紧张的情境，每个人的表达也往往词不达意，不能充分表达个人的观点。而另一方也做不到心平气和地去体会和理解对方所表达的观点和态度。如果采取过后冷静时，把自己的想法和困惑付诸笔端，我想你的父母也一定能最大程度地，以高度的耐心和冷静，去阅读你，体会和理解你，这样处理问题的过程要温和的多，沟通的效果，我想也不用多说了吧。
2、就事论事。很多父母和孩子相处的过程中，发现孩子某一件事做的不好（或认为做的不好），在批评孩子时，往往会泛化，不能做到就是论事，会把平时感觉孩子做的不好或不对的地方都倾泻出来，这样不但起不到批评教育的目的，往往还会起到反作用。同样，孩子在抵触父母的情绪时，即使本次父母批评的对，但想起父母以往对自己态度的“种种不是”，本来想虚心接受批评的想法消失的无影无踪，剩下的只有烦躁和对抗。所以你在处理和妈妈的具体有分歧的事情时，我希望能做的就事论事。
3、多理解父母。其实这个道理无需多言，其实中国的传统家庭，好像人生存在的意义就是为了人类的延续，对孩子的照顾，远远超过对父母的孝敬程度。对孩子无论从生活环境或者受教育等方面都投入了很大的心血，甚至超过了自己的承受能力。这一切的一切不是为了以后养老，而单纯的就是为了让孩子能有一个好的成长环境，和未来一个好的归宿。从这一点来讲，在你认为父母的唠叨或其他你认为不妥时，你应该能冷静分析，对与错，是与非。当然人非圣贤，谁都有过错的时候，如果父母和你相处时，有处置不妥的地方，你也应冷静而善意的提出，我相信他们一定会欣然接受的。
当然，你所提到的三观有分歧，我不知道你对三观是怎样的一种理解，还是说概括你和母亲之间的关系，存在有失偏颇的情况。如果真存在这样的问题，我想只要不是原则上的问题，一家人更多的时候，还是能友好交流，和睦相处的。你是一个善良的孩子，相信你会处理好和妈妈的关系的。
最后祝你能妥善并尽快处理好与妈妈之间的关系，把精力投入到学习中，争取在快要到来的高考中能发挥所长，金榜题名！
非知名情感砖家
和父母存在分歧，那是每个该子都会有的吧，特别是青春叛逆期，无论父母对与错都听不进去，一味的想对着干，那些年对父母的厉言相向，如今还是历历在目，也自觉无比羞愧，读过小学时的一篇文章，一个孩子总是爱顶嘴，父亲就让他每次想顶嘴是在木板上钉钉子，后来又让他把钉子拔出，留下的是那一个个的孔，男孩子才明白那些伤害父母的话就像钉子钉板一样，在难修复，是啊，有时候我们要站在父母的角度，寻找自己的问题。就算是他们有错我们也静心的跟他们指出来，当然我们更多的是以小辈的身份，父母生活经验比我们丰富，他们总会是为了我们好！
