没有懂你的人,你感觉心里荒芜吗?怎么调节情绪?

成年老妹儿


我也有过这种类似的感觉,一天到晚感觉心里空荡荡的,总想做点什么,电视看了几分钟就不想看,游戏玩了一会就不想玩。想找个去玩也不知道找谁,其实这种就是你内心的不安,首先要静下心来。去做点自己想做的例如跑步 练字或则看下那些你想去学习的技能。做什么事都要先有个规划,你是谁?想做什么?你想学什么?你得目标是什么?先把你想做的事情写出来。当然最主要就是既然决定改变就要付出行动而不是安于当下,送你句话生于忧患死于安乐!


三年光阴似箭


不要太自卑,虽然现在没有人懂你,但不等于将来没有,永远没有,要相信自己,你是最棒的,自尊心有,自信心也必须的有,但不要作作老想让人懂,顺其自然吧!是金子总会发光!


迟到的认知者


不会,那就可以独处,也是一种美


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