詞
託福涉及藝術、生命科學、自然科學和社會科學等4個學科，要考查學術環境下的聽力能力，考生需要掌握約8000個詞彙，其中包括學科專有詞彙。因此，良好的詞彙基礎是提高聽力成績的必要因素。單詞的記憶也是分層次的，直接記憶一本託福詞書是不明智的。
聽
在託福聽力學習的過程中，“聽力”優先於“記憶”，學生需要確保自己能理解它，然後加強筆記。
如何提高聽力能力？平時要培養英語語感，多多泛聽，以便在聽力練習中掌握文章的整體意義。泛聽並不需要百分之百地理解材料中的所有細節，而需要理解總體概念。你可以選擇你喜歡的聽力練習方式，比如看美國電視劇，聽英語歌曲，模仿英語演講，聽英語廣播等等。
考點
託福聽力測試大致可分為藝術和科學。藝術和科學有不同的思維方式。藝術聽力材料通常涉及藝術家、藝術史和其他問題。在這一部分中，應注意藝術家的創作、作品特點、影響創作的經驗，以及藝術家或其藝術作品與其他藝術家或藝術作品的關係。
科學類型的聽力要求每個人都瞭解科學研究的方法。一般來說，它是通過觀察現象-假設-預測-驗證-正確的（重複測試）/錯誤（提出的新假設）。
口語機經
1．整理出自己的口語模板，反覆糾正偏誤、同義詞替換和句型調整；
2．一遍又一遍地閱讀，掐時間練習並反覆錄音，直到背誦流利而連貫。
為什麼要這樣做呢？因為很多考生只是把口語話題在表面上看一下，簡單寫一寫，根本就不背誦下來，也不錄音糾正自己。
結果，在考試過程中，覺得這個主題很熟悉，但是無法快速使用模板，無法自由流利地作答，這非常令人遺憾。
寫作機經
1．提前準備思路和模板。根據話題大致將要書寫的內容或者例子準備好，到考場上迅速精準地釋放；
2．提前寫好範文。即便沒有中，也畢竟是真題，鍛鍊自己的寫作能力。
3．對於綜合寫作提前瞭解聽力和閱讀的文章要點，更能讓你的綜合寫作在考場上信手拈來！
