用户8645397129652
用料
爆炒鱿鱼的做法
准备好食材,将鱿鱼表面的黑膜剥掉。我买的不是冷冻的的,上面的膜已经去除了
准备好配料
鱿鱼打十字花刀切片,下锅焯水两三分钟
焯好控水备用
锅中倒油,开大火放入葱姜蒜辣椒花椒炒香
然后倒入鱿鱼翻炒一分钟,加适量的盐
最后撒上多一些的孜然粉和一丢丢味精就可以出锅了
哈尔滨新东方烹饪
炒鱿鱼可以放胡椒粉吗?
大家好!我是小丫爱美食,我的回答是:炒鱿鱼可以放胡椒粉的,如果您喜欢的话。如果放胡椒粉我建议少放一点儿,可根据自己的喜好稍微调整一下。
炒鱿鱼不用放太多的调料,尽量烹饪出海鲜的原汁原味。只要掌握下面两个要点,炒出来的鱿鱼鲜嫩可口,没有腥味。首先我们把片好的鱿鱼片放少许盐用手揉搓,然后用清水清洗干净。再有锅盖烧水,水开放入鱿鱼片焯水,鱿鱼卷起即可捞出,时间不易过长噢。下面一起看看它的具体做法吧。
鱿鱼富含有蛋白质、钙、磷、铁等营养矿物质,有滋阴养胃、补虚润肤的功效。
虾籽烧鱿鱼
食材:鱿鱼、虾籽、海米、蒜苔、白糖、盐、淀粉
步骤一:首先将鱿鱼的内脏清洗干净,然后去皮打花刀(也可以切成小斜片),放入碗中,放入适量的盐并用手反复揉搓,最后用清水清洗干净。
步骤二:锅中烧水,水开后放入切好的鱿鱼,鱿鱼卷起即可捞出。注意:时间不宜过长。
步骤三:虾籽、海米各用温水浸泡清洗干净。
步骤四:锅中烧油,油凉把虾籽放入用小火煸炒去腥,然后再放入海米煸炒几下,随即放入蒜苔和焯过水的鱿鱼,用大火煸炒几下,放盐、白糖调味,最后勾芡使汤汁粘稠即可出锅装盘。
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小丫爱美食
胡椒粉是我们做菜时一种常用的调味品,尤其是煲汤的时候,胡椒粉还是一种药食呢?有种辛辣的味道,可以刺激我们的食欲,对胃口差,消化不良的人群更适用。如果你不反感这个味道是可以放的,还能去除鱿鱼的腥味呢?炒鱿鱼是可以放青红椒 蒜苔 韭菜 大葱白等一起炒的,下面看看我是怎么做的吧!
一、食材:鱿鱼 青红椒 干辣椒 火锅底料 小葱 姜 料酒 十三香 盐 味精 胡椒粉 食用油
二、步骤:1.先将鱿鱼去掉内脏,去掉粘膜,清洗干净。
2.将清洗好的鱿鱼打上花刀,然后切成小块。
3.青红椒切块,小葱切段,姜切片备用。
4.锅中放水,把切好的鱿鱼焯一下,倒点料酒,放入姜片去腥。焯好后捞起放入盘中。
5.锅中放油,油热放一小块火锅底料,炒出红油,放十三香 干辣椒翻炒一下。
6.倒入鱿鱼,放少许盐 味精继续翻炒,最后放青红椒翻炒入味。
7.出锅前,撒上小葱段 胡椒粉翻炒一下,出锅盛盘。