冬去春來，萬物生長，三月春分過後，百花盛開，可是對於易過敏的人來說，稍不留神就會遭到花粉的“偷襲”，讓人“涕泗橫流”、“不能自已”……今天咱們就來聊聊這惱人的花粉症。
花粉症也稱為季節性過敏性鼻炎，目前全世界患病率約5%-10%，我國患病率也在逐年增長。因為花粉播散的原因，3月中下旬是花粉症的高發期。
春季花粉主要以樹木花粉為主，種類為柏、法桐、臭椿、松、楊、柳、榆等，這些樹木花粉量大、體積小，空氣中含量高，在起風的日子裡更容易傳播。榆、楊、柳,播散高峰分別是4 月10 日左右、4月15～20 日左右、4 月下旬～5 月上旬。北京地區圓柏花期在4月中旬至5月中旬，也是導致花粉症的主要花粉。
主要症狀
・鼻流清涕
・打噴嚏
・鼻子，眼睛，耳朵和嘴巴發癢
・鼻塞
・眼睛發紅，流淚，眼睛周圍腫脹
花粉症兩個突出特點
・每年都會定期發作
・症狀會受天氣的影響，晴天重、陰天輕
中醫解讀花粉症
中醫認為，鼻癢、眼癢、皮膚癢，受於風邪，而鼻流清涕、流眼淚則是受了寒邪。《黃帝內經》曰：“諸病水液，澄澈清冷，皆屬於寒。”所以，中醫認為，花粉症是因為冬日閉藏不當，以至於感受了風寒之邪，鬱閉在體內。待到春日，陽氣生髮（包括外界陽氣生髮的引誘和內在陽氣生髮的鼓舞），這種陽氣試圖把身體裡面的風邪和寒邪驅逐到體外，是正氣驅逐邪氣的一種表現。
治 療
✔中醫:
・湯藥
・鼻內針
・鼻薰洗：辛夷、白芷、薄荷、細辛等。
功能主治：芳香開竅，用於各種鼻炎，鼻竇炎，鼻粘膜乾燥等。
用法：水煎取汁燻鼻20-30分鐘/次，2-3次/日。每付藥可酌情使用2-3日。
・穴位貼敷:三伏貼、罐灸三伏貼等。
功能主治:溫通經脈、調和氣血、平衡陰陽、扶正祛邪，達到治療疾病、防病保健的作用。
✔西醫
・脫敏治療
・對症治療
✔調護
・營養均衡
・春夏季不要貪涼，注意保暖
・鍛鍊身體，增強體質
如何預防花粉症？
避免接觸過敏源是最好預防措施。建議外出時，最好少接觸花木，同時戴眼鏡、口罩，穿長袖衣物。有數據顯示，約在上午10點至下午16點之間，空氣中花粉濃度最高，這段時間室外活動時間不易過長，活動儘量選擇在清晨、傍晚或陣雨之後。回家後立即洗手洗臉，及時更換衣服。
