广老师讲国学
有一则印度寓言说，两人面对一杯喝了一半的水，一个人说："我已经喝掉了半杯水。"另一个人说："我还有半杯水没喝。"前者透露的是无奈和苦涩，而后者却满怀希望。人到中年恰似那喝掉的半杯水。
看了上述印度寓言，您会有什么感悟呢？是不是有一番新的思考？会不会作出一些调整？一连串的问题抛出之后，我们一起来讨论讨论：
思考人生的方向
四十岁的年龄，承上启下，值得定位思考。例如，过去的40年，是您的人生想要过的日子吗？您的事业方向和愿景是不是您想要的？目前的现状，是不是您的理想状态，包括家庭和事业、生活是否平衡？未来的日子，您是否有新的愿景和规划？
思考未来人生的定位和方向
整合人生的规划
明确了愿景和目标后，需要合理分配时间、体力和注意力，做到合理、平衡。
1.将事业、财富、健康、自由、朋友、家人等进行一次排序，理清主次和追求目标；
2.增加学习，提升能量，拓宽自己的人生的一个频道；
3.学会运用关系，借助团队力量，组织整合一个有共同愿景的团队；
4.要花时间考虑如何不断提高工作效率，争取更多的时间做自己想做的事，成为自己想要成为的人，增加幸福感。
5.学会选择朋友，与善为友。
努力让自己成为最好的自己
充实完善您自己
1.注意健康问题，包括身心灵三个部分。尤其是要花时间保健自己，没有健康就没有一切。同时，提升内心力量，让内心强大。
2.注意学习新的思想、新的理念、新的知识，不断拓宽人生的视野，不断提升人生的境界，成为一个有影响力的、有价值的、有爱心的、不断成长的人。
3.注重人际关系，寻找并不断充实自己的同行伙伴，同行路上相互扶持。
只有不断充实完善自己，才能赢得人生
总结
四十岁的人生，下半程才刚刚开启。是需要考量人生的目标和愿景，提升自己，再启程，再出发，为人生的第二阶段目标迈进，不断实现人生价值，活出您相信和您想要的样子。
不松不紧恰恰好
活到老学到老，做个睿智的老人家
人生到了四十岁，我认为还需继续学习提升自己。
生命中，我们会遇到许多的第一次，
而我们的父母，也许没有在我们每一个人生的第一次、在我们身边陪伴度过；
也许父母曾经告诉过我们类似的体验，也许没有，都需要我们亲身经历；
无论知道与不知道怎么跨过去，当前的内外部环境也许和父母辈的状态发生了变化；需要我们与时并进，学习新知识、新观念，站在不同的角度来看当前的问题，做好准备迎接生命的每一个第一次；
比如家有学童的孩子或孩子高考，2020年新冠病毒传播，改变了孩子学习的空间、时间和学习方式，此时的我们怎么样陪伴孩子，与之前的方式方法不同，需要我们学习跟进，才能走进孩子的内心世界，更好地陪伴孩子和我们一起走过这个特殊的日子。
比如儿子媳妇、公公婆婆，本来过来探亲、一起过个年就各自生活，或者平时夫妻各自在外奔波劳碌、早出晚归，疫情期间不得不居家一起两三个月、24小时面对面相处，各自的生活习惯、性情不同，也许会有不同的冲突呈现，此时此刻也需要我们学会随时觉察自己的情绪情感和想法，学会表达沟通，相互理解相互包容、互敬互爱，且行且珍惜，家和万事兴。
所以，无论什么时候，学习提升自我，是必不可少的生命元素。
心理咨询师周惠玲
老话说的好，学无止境，人的年龄越大越需要学习提升，就像我们的灵魂要跟的上我们的脚步，而灵魂的进步需要知识的灌溉、经验的历练～成为一颗参天大树不仅仅是因为长的高大，还要枝繁叶茂～
