伴随着社会分工越来越细，80、90后群体升级为爸爸妈妈的主力军，这群80、90后父母，在工作上也正值盛年，由于时间关系，80、90后很少有全职在家带孩子，孩子从出生就是家里老人或者阿姨带着长大，产生一批新“留守儿童”。你每天早上准备出门上班的时候，孩子是不是哭着喊着要跟你一起走？你是怎么处理的？晚上偶尔加班或者应酬回到家孩子已经睡着了？虽然天天和孩子住一起，但实际相处时间少的可怜。
做真实的自己，给孩子一个真实的世界。
家里面如果有个学龄前儿童，应该都遇到过早上出门上班，孩子喊着、哭着不让你走，你费了好大功夫才从家里出来，在通勤的路上满脑子浮现的都是孩子哭、喊的表情，一股自责、内疚之心油然而起，感觉对不住孩子，有没有？作为父母的我们怎么跟孩子解释更好呢？
直接面对、沟通
我家孩子每天早上起床也不是特别黏着我，但是我只要一换衣服，宝宝就知道我要上班了，就开始说爸爸别走，有的时候甚至直接跑过来抱住我不让走，我的心立刻就化了，但班不能不上啊，纵然有万般不舍也要和孩子分开去上班。
我每次遇到这种情况的时候，我就会跟宝宝说，爸爸要去上班，爸爸不上班就没有钱，没有钱怎么去买东西呢？没钱就没法带宝宝去游乐场，没法带宝宝去逛超市。宝宝乖乖的跟奶奶在家，爸爸下班就回来带宝宝出去玩；很多时候孩子就这样似懂非懂的放手了，但还是会哭，经过一段时间的直面沟通，现在出门上班孩子都会笑着跟我“拜拜”。
这种处理方式可能很多父母不认同啊，有很多父母可能感觉不适合跟小孩子说钱，但我个人认为我要给孩子一个真实的世界，而不是我们想要给孩子的世界。
转移注意力
很多年轻父母可能会不忍心面对孩子的哭喊，那就建议采取转移注意的方式，孩子的注意力持续时间比较短。比如每天快到上班时间了，可以先让孩子去看电视，或者玩他最喜欢的玩具，然后偷偷的离开，这样持续几次以后，孩子已经可以接受和理解父母去上班这件事，在他的心中父母只是暂时的离开。等孩子理解和接受爸爸妈妈上班这件事情的时候，我们就可以让孩子认识上班是怎么回事，为什么要上班。每个孩子喜欢的事情可能不一样，只要你先让宝宝注意力集中在他关注的事情上面就可以了，最终的目的还是让孩子理解还接受上班这件事情，让他清楚认识到上班是去工作，还是会回来的。
陪伴的质量比时间重要，低质量的陪伴是一种伤害
很多父母因为平时工作的原因经常感觉陪伴孩子的时间少，甚至感觉亏欠孩子很多，所以一旦休息有时间陪孩子的时候，总是带着一种补偿的心态，满足孩子的任何要求不论合理不合理，比如，有的父母直接把孩子交给了电子产品，让孩子尽情的玩电子游戏，还有的父母就是直接把孩子送到游乐场，自己在边上玩起了手机。这样的陪伴没有任何意义，还会给孩子造成伤害，让孩子以为他在你心中并不重要。
高质量的陪伴才是真的陪伴
我们都希望自己的付出可以收到正反馈，其实真正的高质量陪伴是不以时间长短去衡量的。
他要求我们全身心的投入和孩子相处之中，在陪伴的过程中不要带着目的去教育、培训孩子的能力。要给孩子温暖的爱，关注孩子的需求，对孩子的行为给出积极的正反馈。
首先要先放下手机，关闭电视等一切可能影响你和孩子相处的时间的，在这段时间只属于你孩子的，你要用心的关注孩子，及时回应孩子，不要出现孩子这边在喊你，你心思却早已飘到几公里外面去了，不能这边陪着孩子玩，心里还在想今天工作上一个没有处理好的事情。
比如，你的孩子突然哭了，你要第一时间去到他的身边了解哭的原因，然后帮助他一起解决这个导致他哭的问题；多跟还玩些互动强的游戏，比如可以陪孩子读绘本，多做角色扮演，让孩子来做老师来教我们。
父母有效陪伴是孩子成长的基石，在陪伴的时候及时给孩子正反馈，父母自己做到身体力行，做好孩子的榜样。
所有父母都可以事业上成功的同时还可以培养出色孩子，还可以做真实的自己。
