《人生海海》是茅盾文学奖得主麦家2019年推出的全新长篇小说，豆瓣评分8.1分。
这部小说讲述了“我”们村的怪人“上校”离奇、悲剧又不失英雄主义的一生。
他创造过我们村无人能及的辉煌——当过国民党上校，在战场上自学成军医，救人无数；他当过潜伏日占区的特务，后加入共产党，在抗美援朝中立过一等功。
但他身上背着最屈的辱——被日本女鬼佬和女汉奸糟蹋，在他肚皮上刻的最下流的字，成了他死都想抹去的印记；在部队被人诬陷成强奸犯，被开除军籍遣返老家。
当然，他是最古怪的人——人们说他是太监，可看他那个地方满当当的，这是“我”们最想解开的谜题。
上校的一生就在强烈的窥探欲与守护欲中急速展开，悬念迭出。故事背景跨越近一个世纪，曲折离奇的故事里藏着让人回肠百转的人生况味。
诺贝尔文学奖得主莫言评价道：“小说的诱人之处就在于它能把不存在的人物写得似乎是咱们的朋友，麦家的《人生海海》便是这么诱人。”
高晓松盛赞：“《人生海海》是麦家老师跨越了自己的第一座高峰,向内心深处的文学攀登下一座高峰的大作。”
在这部破译人性密码的英雄史诗中，我们今天来分享四个为人处世方面的启示：
01 、人生海海，建立清晰的心理边界，是对自我和他人的尊重与保护
小瞎子是村里最不受待见的人，他其实不瞎，但是无恶不作，睚眦必报。他加入红卫兵后，绑了上校来批斗，利用职权之便想搞清楚上校是不是太监。
他在上校毫无防备洗澡时突然开灯，看到上校肚子上有字！为了看清楚到底是什么字，他又在上校被捆着熟睡时，去扒上校的裤衩。上校被惊醒后，几经质问与殴打，认定小瞎子看到了他肚皮上的字。
社会学研究中有个现象，叫路西法效应，是说善恶之间只有一条红线，好人也会受到社会情境的影响而作恶。
一生待人宽厚从未害人的上校竟然割了小瞎子的舌头，挑了他的手筋，以此来封口，同时担心小瞎子死掉，自己被判死刑，上校又将小瞎子的舌头缝合好后逃走。
《人格权法研究》一书中说：“个人隐私的不受侵犯是人格尊严的重要体现。尊重个人隐私，实际上也是尊重个人的人格尊严。”
小瞎子再三窥探上校的最私密的隐私，来满足自己毫无下限的好奇心，戳到了上校的最痛处，相当于践踏了上校的尊严，所以惹来杀身之祸。而瞎老（小瞎子的爹）曝光上校的隐私直接导致上校一生的悲剧。
在上校公开受审那天， 瞎老带着雇的人上去扒上校的裤子，这彻底击破了上校心底最后一道防线，一瞬间他被逼疯了，那个曾经上战杀敌、聪明绝顶的上校成了一个疯子，毫无理智，见人就打。
物理学中说，力总是成对出现的，同样，所有伤害都是相互的
。
把上校逼疯的小瞎子一家又能好到哪里去？
瞎老自知作恶多端，最终当众以死谢罪，只为让大家大发慈悲照顾小瞎子的后半生。而小瞎子生活不能自理，只能靠乞讨活命，毫无尊严。
心理学家武志红说：“当一个人特别爱窥探别人的隐私时，就意味着他在跨越对方的心理边界。”
隐私感是最简单的心理边界，我们与人相处要掌握分寸感。不能因为自己的好奇心就毫无底线窥探别人的隐私，跨越别人的心理边界，这是对对方的不尊重。
著名心理咨询师曾奇峰说：没有秘密，孩子就不会长大。因为没有隐私，意味着他不是一个自主的人。
同样地，成熟的人会建立自己清晰的心理边界，来隐藏自己的隐私，更不会随意跨过别人的心理边界，去窥探别人的隐私。当你想窥探别人隐私时，切记，己所不欲勿施于人。
不跨越对方的心理边界，其实也是给自己留有余地，是种自我保护。因为如果戳到了别人的最痛处，就是践踏了对方的尊严。
像书中所说：经历过大辱的人是大恶的。自尊受伤的人反击起来，施暴者也难逃一劫。
02 、人生海海，唯有掌握好“面子”的尺度，才能处理两难的困境
我们常说：死要面子活受罪。“我”爷爷就因为爱要面子，不仅把上校送进了监狱，也让自己丧了命。
小瞎子其实没看见上校肚子上到底是什么字，他成残废后就编造出太监是鸡奸犯（同性恋）的谣言。而平时“我”爸和上校是至交。好面子的爷爷怕众人怀疑儿子是鸡奸犯。所以，他当着全村人的面侮辱小瞎子，说他才是鸡奸犯。
逼得小瞎子口吐白沫，出尽洋相，后来小瞎子一家广播谣言，让上校和“我”爸坐实了鸡奸犯的污名，无论爷爷怎么卖力辟谣，都越描越黑。
爷爷忍不了，为了面子，竟然举报了上校的藏身处，“我”们家因此被全村人唾弃，甚至遭到报复。
不得已，16岁的“我”被送上了去西班牙的轮船，开始了一生凄苦的漂泊生涯，爷爷没过几天就上吊了。
我们中国人好面子，鲁迅说：中国纲领的精神就是“面子”，只要抓住了面子，就像揪住了阿Q头上的那根的小辫子，牵他往东就往东，牵他往西就往西。
那么，我们趋之若鹜的面子到底是什么?
自体心理学认为，面子是一个人的虚体自恋，就是说一个人的自我价值感不来自于自身认知，而是和外界条件紧密联系在一起。在外界条件好时，他的自我价值感会爆棚，当外界条件不好时，自我价值会受到很大的损害。
而外界条件就是社会对个人道德、能力、成就的认可。
《人情与面子》一书中将面子分成两种，一是“道德”脸面，是一个人的良心，我们常说成“要脸”，第二种是，“社会”脸面，是对个人能力的认可，就是我们常说的“要面子”。
而很多人对“社会脸面”的重视程度远远超过“道德脸面”，为了挣社会面子，用了不道德的手段。
就像爷爷受不了儿子被人当成鸡奸犯看，这是没面子，为了挽回面子，偷偷举报上校的藏身处，这就是昧良心，没道德。
我们不难发现，丢了道德脸面，比丢了社会脸面更让人难受。丢了社会脸面，是自己埋怨自己，而丢了道德脸面，是众人唾弃自己。
所以，作为成熟的人最重要的是建立自己的“里子”，也就是实体自恋，你要觉得“我很好”的自我价值感是真实存在的，像一个实体，不会因为外界条件的变化受到很大的损害。
退一步讲，要面子也要掌握好尺度，知道什么事能做，什么事不能做。面临两难选择时，两害相权取其轻，不能为了面子丧失道德。
03 、人生海海，无视是比辩解更有力的反击
上校在疯之前，大家背地里叫他“太监”，甚至有调皮的小孩子结伙当面喊他“太监”。
多数时候，他都埋头走，不理睬。生活也丝毫不受影响，依旧挺直腰杆过自在日子。
有次“我”二伯因买不起两块钱的耶稣画像，喝农药自杀被上校救活后，上校对他说：“世上命最值钱，我被人骂成太监都照样活，你死什么死，轮不上。”
是啊，人生多舛，世事艰难，有谁又能让所有人都喜欢呢。
其实上校不理睬这些言语中伤，还有一个原因，是他认为太监这个绰号可以掩盖自己肚皮上的隐私，他宁愿被人当成太监，甚至被人诬陷成强奸犯，也不解释不辩白，为的是不让自己最深处的耻辱有一丝丝暴露。
这其中有上校见过世面的豁达，也有身不由己的无奈。
但换个角度想，正因为他根本不在意“太监”这个标签，所以这些绯言绯语伤不了他一丝一毫。
被人当成太监又如何？他依旧逍遥过活，而且因为人很能干，谁家里出什么事都去找他拿主意，大家还都得讨好他。
我们在生活中难免也会遭受语言暴力，而语言的攻击力并不比身体攻击小。
神经科学家丽莎•巴瑞特说：暴力语言对一个人的伤害很大，哪怕在没有任何肢体接触的情况下，也会让人觉得恶心，它会伤害大脑中的神经元，甚至损害健康，会改变你对这个世界的看法。
《互联网一代》一书中，发现人们遭受到语言暴力一般会经历3个反应阶段：愤怒、无奈、自省。
一开始很愤怒，大多数人会骂回去，但是发现骂战只会导致攻击愈演愈烈时，就开始逐渐自省，会问自己，为什么要把宝贵的时间花在这样毫无意义的事情上？聪明的人，便不再纠结。
但是书中提供了更高效的办法，就是无视他们。因为如果你在意这些标签，着急辩白，有可能越描越黑，而且正中了施暴者的圈套，你会被他们牵着鼻子走。无视，就是对施暴者最大的蔑视。
我小时候因为性格安静，被一个叔叔当面说“你像哑巴”，我姐听了非常生气，马上和他理论，可是我一点也不生气，甚至有点可笑，我对他笑了笑，然后无视。因为我知道我不是哑巴，何必跟他解释？他把我当成哑巴，又关我何事？
《冷暴力》一书中说：在面对精神攻击时，建议受害者尽量表现出不在意，保持微笑并幽默回应，不要冷言冷语或语言嘲讽，你必须要把持住，不加入施暴者的游戏。要学会保持冷静，韬光养晦，等待时机。
所以，面对中伤，首先要尽力保持自己独立判断和思考的能力，确保心理健康不扭曲。因为一个人心理健全，才能保护自己，才不至于处于劣势。
也不要着急争辩，免得落人口实，无视就是一种有力反击，与其生气不如努力提升自己，待到时机成熟，用实力让他们闭嘴。
04 、人生海海，承受真相，才是精神强度的检验基石
人生实苦，《人生海海》中每个人的命运都在时代浪潮下起起伏伏，可是，他们无时无刻不在拼尽全力地生活：
上校疯后，只有孩子的智力，但是他仍认真生活，八十多岁了养的蚕是村里最好的；小瞎子虽是残废，可竟然自学了电脑，期待通过网络遇到爱情；“我”一生漂泊在西班牙，遭遇丧妻丧子之痛，在车祸中死里逃生，后因贵人相助，做起出售洋垃圾的生意，得以衣锦还乡。
麦家说，生活是部压榨机，把人榨成了渣子。
是啊，成年人的生活谈何容易，生活的压力、工作的压力，是随时压在身上的重担，好似一刻不得消失。
很多人曾经或者正在经历人生的至暗时刻，被生活按在地上摩擦，伤痕累累，不见希望，没有动力。尤其现在遭遇新冠疫情，很多企业面临倒闭，很多人担心失业。
可人总还是要好好地活下去啊，敢死不叫勇气，活着才需要勇气，这是“人生海海”的意义，也是生活的真谛。
像小说中的人物一样，被打击后，依旧用力生活，依旧对生活充满向往，依旧一身孤勇地闯荡。热爱生活的人总会得益于生活。这是小说带给我们的现实意义与精神力量。
罗曼罗兰说：世界上只有一种英雄主义，那就是认清生活的真相后，依然热爱生活。
可是面对真相，我们不能仅仅是简单消极接受当下的现实，而是学会区分能改变的和不能改变的。
对于可改变的，基于现实的可能性，积极改善和改造。
而对于不可改变的，要学会接受，学会放下，放下是一种饶人的善良，也是放过自己的智慧。
负重前行的路上，只要爬起来的次数比跌倒的次数多一次就是胜利，就是自己的英雄主义，就值得敬佩！
结语
“人生海海”取自闽南方言，意为：人生像大海一样变幻不定、起落浮沉，但总还是要好好地活下去。
品读《人生海海》，就是见证上校曲折离奇却又恢弘的一生。
从这部悲凉的英雄史诗中，我们真切体味到生活的残酷、人性的冲突、时代大潮的裹挟、时间带来的仁慈、以及悲剧沉淀后的反思：
与人相处，请建立清晰的心理边界。若不逾矩，便能少一分伤害，多一分善待。
掌握好面子的尺度，其实活着比什么都重要。
被质疑、被非议时，无需辩解，用实力让他们闭嘴。
面对人生的至暗时刻，希望《人生海海》的勇气能带你穿过那条黑暗绝望的隧道，抵达天广地清处。
