武汉军运会:精彩拳击篇!!!

武汉军运会:精彩拳击篇!!!

时至10月18号晚上,第七届世界军人运动会正式拉开帷幕,至10月19号拳击比赛在武汉体育学院开展。

女子57公斤级1/16预赛中,中国八一拳击队选手刘飘飘凭迅猛拳风,灵活走位对抗巴西选手,以5比0的比分击败对手,为中国队取得首胜。

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同样,在男子56公斤级1/16预赛中,中国八一拳击队选手高林志击败俄罗斯选手,获得晋级。

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拳击是一种需要戴着拳击手套进行格斗的运动项目,也被称为“勇敢者运动”因为它是一项受伤风险较大的运动项目,运动员会用带有一定速度的力量的爆发力去将对方打倒,力量和速度越大爆发力越大则击打能力越强,若没及时躲过,即使戴了厚重的拳套容易打出脑震荡。

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在职业比赛是不可以带护甲的,更具观赏性,而且职业拳击手是不可以参加奥运会的。有6,8,10,12回合,每个回合打3分钟,回合之间休息1分钟。

且对于重量级别各种性质的拳击有级别层次数是不同的,业余拳击比赛级别48公斤到91+不等,职业拳击比赛有17个级别,而世界青少年业余拳击比赛级别只有3个。

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拳击运动要求选手具有力量,耐力,速度,灵活,凶猛,协调,果断勇敢等素质,这些都需要选手们不停歇的训练才能达到。

它不仅只是比力量,更多的是技巧和速度。所以除日复一日枯燥地练直拳,摆拳,勾拳等拳法来提升出拳速度和力量即爆发力。

还需要跑步,跳绳,陪练实战等各种训练来训练耐力,敏捷度和技巧。

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其实拳击也是一项很好的健身项目,对减脂增肌都有很大帮助,更重要的是可用于实战防身,大家也不妨尝试接触了解。


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