絲瓜炒雞蛋,怎麼做絲瓜不出水?掌握技巧,絲瓜鮮嫩翠綠不出水

在日常生活中,絲瓜是非常常見的蔬菜,不管是炒絲瓜還是絲瓜湯,都非常的好吃,口感鮮嫩,不油膩,很多人都喜歡用絲瓜跟雞蛋一起炒,不僅好吃,營養價值也很高,但是絲瓜炒雞蛋的時候,是需要一些小技巧的,不然絲瓜總是出水,今天小編要跟大家分享的是:絲瓜炒雞蛋,怎麼做絲瓜不出水?掌握技巧,絲瓜鮮嫩翠綠不出水!

絲瓜炒雞蛋,怎麼做絲瓜不出水?掌握技巧,絲瓜鮮嫩翠綠不出水

首先將絲瓜準備好,去皮,清洗乾淨切成片,放入碗中,撒入適量的食鹽,進行揉抓,然後放置5分鐘,絲瓜就會出現大量的水分,然後將水分倒掉備用。

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再準備一個碗,將兩個雞蛋打入碗中,用打蛋器將雞蛋攪拌均勻,然後起鍋,倒入適量的食用油,等油熱後,將雞蛋液倒入鍋中,炒好雞蛋,盛出備用,鍋中留有底油,再加入一些食用油,再次燒熱,將絲瓜倒入鍋中,翻炒均勻,直到絲瓜變色就可以盛出了,鍋中下入蒜末,炒香之後,將絲瓜再次倒入鍋中,加入適量的食鹽,翻炒入味,倒入雞蛋,翻炒均勻即可出鍋,

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這樣炒出來的絲瓜炒雞蛋不僅不出水,還鮮嫩翠綠,你喜歡吃絲瓜炒雞蛋嗎?可以試一試這個方法哦!


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