熱到一度讓人人視頻崩潰的《致命女人》迎來完結篇，劇荒的人們迅速被亞馬遜迷你單元劇《Modern Love》（現代愛情）圈粉。8集選取的8個故事都是由《紐約時報》同名欄目的真實故事改編而來。
其實把Modern Love翻譯成“現代愛情”有些狹隘了，這8個故事講述的是城市裡人與人之間微妙的聯繫與羈絆，包括愛情，但絕不只是愛情。除了劇情引人入勝之外，強大的演員陣容也是吸睛亮點，尤其是第三集《Take Me as I am，Whoever I am》（接受真實的自我，無論我是誰）中的女主萊克西，竟然是超級大美女安妮·海瑟薇扮演，這劇怎能不熱呢？
故事在安妮·海瑟薇飾演的萊克西的自述中展開，開頭部分，很像《愛樂之城》中一鏡到底的音樂劇。萊克西在那天早上感覺自己美好的一塌糊塗，感覺自己可以獲得一切想獲得的東西。從超市主動撩到傑夫後，到了律所後也是鬥志昂揚，自信滿滿，以至於上司雖然不滿於她前一陣讓人費解的連續請假，卻依然被“閃亮”、能幹的萊克西打動。
就在我們以為這會是一段浪漫、美好的愛情故事的時候，回到家中的萊克西，雖然依然穿著閃亮的衣服，臉上卻在瞬間失去了光芒，就像被什麼巨大的痛苦瞬間擊倒，癱倒在床上。光影在餐盤中的桃子上跳躍著，從新鮮到腐敗，床上動彈不得的萊克西也從嬌豔欲滴變成了蓬頭垢面。以至於傑夫來赴約的時候，被自己看到的萊克西嚇到，不解的問道：你不會碰巧有個雙胞胎吧？
看到這裡，不明就裡的觀眾可能會有點一頭霧水，萊克西是瘋子嗎？是精神分裂嗎？準確的說，萊克西確實是被精神疾病所困擾，但不是什麼精神分裂症，學名叫：雙相情感障礙，俗稱躁鬱症。躁，指的是躁狂，發作時精神極度亢奮，思維奔逸，可以幾天幾夜不睡覺，甚至出現幻覺；鬱，指的是抑鬱，陷入抑鬱一端時痛不欲生，連邁一步都很困難。躁鬱症患者的人生就是在這兩個極端情緒下切換，真的是一念天堂一念地獄，忍受著常人無法理解的痛苦。就像影片中的安妮·海瑟薇，在閃亮天使與邋遢遲鈍之間徘徊。
其實，雙相情感障礙已經多次出現在影視作品中了，美劇《國土安全》女主Carrie，《一念無明》之中余文樂飾演的阿東，都是躁鬱症的患者。從這些影視作品中可以看出，其實躁鬱症患者中控制良好的人，不僅可以正常生活，甚至在其躁狂發作的亢奮期，是可以迸發出巨大的力量，展現出一般人無法企及的能力。藝術、文學屆有很多成功者患有躁鬱症，而正是這種疾病，給他們帶來了驚人的想象力與情緒敏感度，才能創作出讓人驚豔莫名的藝術作品，取得常人無法企及的高度，比如丘吉爾、海明威、梵高等，所以有人稱呼躁鬱症為“天才病”。
雙相情感障礙確實是比較難以治癒的精神類疾病，它不僅是情緒上面的波動，還包含了生理上的異常。雖然現在醫學界對雙相情感障礙的病因還沒有準確的結論，但現有的研究表明雙相障礙確實與基因、遺傳、腦神經遞質異常及心理層面，或多或少具有相關性。所以，目前臨床對雙相情感障礙的有效治療，必須包括藥物治療、心理治療及自我調節3個部分，缺一不可。
- 藥物治療
前面也提到了，雙相情感障礙患者的腦神經遞質分泌是異常的，主要是血清素、多巴胺、去甲腎上腺素的異常，所以必須依靠藥物來平衡。很多患者或者因為不瞭解、或者因為病恥感、或者過度相信精神力量而拒絕服藥，這對於雙相情感障礙是非常非常不利的。還有些患者不聽從遺囑按時、連續服藥，感覺自己好一些了就會擅自停藥，這樣會加重病情的反覆。所以，遵從精神科醫師的醫囑服藥，是治療雙相情感障礙的基礎、前提。
- 心理治療
雙相情感障礙患者在服藥的同時，輔助心理治療，在臨床上被驗證是非常有效的。很多患者在生活中或者經歷過創傷性體驗、或者是從小到大形成的一些看待工作生活的錯誤的認知、限制性的信念，是引發精神類疾病的病因之一，如果不加以疏導、改變，則不可能徹底治癒。另外，心理治療還能夠教會患者如何舒緩情緒壓力，尤其是在雙相情感障礙發作前後，良好的心理疏導則能有效平緩情緒起伏，降低痛苦的感受。
- 自我調節
除了規律生活、保證睡眠、堅持運動等必須的調節方法之外，我最最想強調的是——接受。安妮·海瑟薇飾演的萊克西，一直無法接受自己是這樣的一種狀態，她選擇隱藏抑鬱狀態下的自己，只向身邊的人展現好的那一面，這本身也在加重她的病情。所以，在她向上司坦誠自己的疾病，獲得上司的理解後，那段釋放下的痛哭，是她多年一來一直期望的。她說：就像一隻大象從我胸口邁出了一隻腳。是啊，一直在心裡關著一隻大象，這是怎樣一種無法承受的痛啊。
我們大部分的負面情緒乃至心理疾病，都來源於無法接受真實的自己，不夠好、不優秀、不聰明、不美麗……。無論這是怎樣一個人，這都是“我”，是這個世界上獨一無二的我，再無分號。你接受也好、排斥也罷，都不可能逃離這副軀殼。而你越是排斥，你的內心衝突就越激烈：本我說，我想哭、我想懶惰、我就是不開心；超我說，不可以、不應該、不能接受；夾在中間的自我被兩邊拉扯著，不瘋才怪。
所以，現在最熱門的一句話——善待自己，說的不是揮霍金錢、極盡享受，善待自己的根本是接受這個不完美的自己，這個或許生下來就沒有盛世美顏，或許學習也一般般，看著馬雲、劉強東只能嫉妒仰望卻踩著風火輪也追不上的自己，這個被一群積極向上的人夾裹著卻始終內心犯懶的自己，甚至是一個天生就有疾病、殘疾的自己。我們生活的這個世界如此之大，既有美豔絕倫的孔雀、鮮花，也有藏於地底的鼠類、昆蟲，他們不因你的喜愛就更快樂，也不因你的厭惡就更悲傷。當你鄙夷的盯著一個費力推著糞球的屎殼郎時，它所迸發的生命的力量，才是它的寶藏。
假如我生來就是一隻灰色的醜小鴨，就不要去看什麼童話。我不是打入鴨群內部的天鵝，我就是那隻最先知道春江水暖、最喜歡扭著屁股、聲音嘎嘎很擾民的灰白色鴨子，管你怎麼看我。
