考研國家線已經公佈，很多2020考研未過線的同學，在經歷了這麼久擦線的心態折磨後，已經開始猶豫找工作，或是繼續準備二戰了。同時，仍有數量不少的擦線同學，還在猶豫是否要選擇調劑、哪些院校可以調劑、以及調劑的院校是否是自己喜歡的。但是研醬還是要強調一點，如果同學們不是隻為了一個研究生學歷，如果真的對自己有比較高的要求，那麼調劑的時候，請給自己劃一個底線。不要因為將就，就輕易的做出選擇，畢竟每年調劑進入不心儀的院校而不報到、甚至中途退學二戰的同學，也不在少數。
所以，無論是以上哪種情況，如果你選擇了二戰，好處在於省去擇校擇專業的搖擺不定，可以駕輕就熟的拿起自己的參考書、輔導資料和課程，重新開始繼續學習。但二戰，承受的壓力巨大能否真正轉化成再次備考的動力，就需要同學們把一戰時踩過的那些坑，好好給填平了！
重新審視自己所選擇的院校和專業
院校的選擇是考研的第一步。
正確擇校是二戰能否上岸的基點，甚至要在一定程度上大過你的全程努力。二戰擇校沒必要刻意求穩，但一定不要追求過於熱門的院校及專業。報考院校不要只照顧精神剛需和名校情懷，只有你真正惦著腳能夠拿到通知書的院校於你才有意義。研醬強烈建議二戰的同學重點收集一下目標院校專業的錄取人數信息，只招1-2個人的專業，謹慎選擇。
當然，同學們可以選擇相同院校繼續備戰。不過在此基礎上，需要科學地評估自己一戰時失利的原因，是目標過高，還是某個科目分數還要較大的提升空間，然後端正好心態，踏實的把自己的短板補長。
關於專業，出於謹慎的原則是不建議更換的，想想你當初選擇這個專業的初衷，並且你還有之前一年的學習基礎在，如果重新選擇專業，專業課內容上的學習會仍舊十分吃力。
重點分析失分的學科，思維重構
本次考研失敗，要具體分析初試失敗的原因。
如果完全是初試成績不理想，分析哪一科失利，分析原因，自己沒有分配好時間，還是沒有認真複習，二戰就要補齊自己的短板。
二戰複習不是簡單的機械重複，最困難同時也是最有效的提分方式是扔掉一戰的複習方法和複習方式，接受新思維的浸泡。逆水行舟不進則退，一戰優秀的科目未必二戰就能高歌穩進，知識結構反覆捶倒重構看似費力不討好，其實於應試能力培養好處多多。要想贏，先剔除一戰思維。
擇校不佳與複習方法不對是考研翻車的根本原因，跟一戰二戰沒有太大關係。如果你真的想二戰，請綜合擇校+擇專業+擇科目+具體科目及題型複習四方面做一下全盤反思，最好整理一個思維導圖或是表格，認真分析總結，“白紙黑字”保留下來自己的經驗和教訓，以備隨時覆盤及警醒自己。
心態調整
對於二戰的考生，最大的問題可能就是面臨的心裡壓力要比別人大。面對外界的壓力，要學會自我調整，疏導自己的壓力。
好多考生都會覺得，二戰揹負著家人、朋友的期望，如果這次考不上，感覺對不起他們。
不要過於在意外界的看法，著重分析自己考研的原因及動力，不要把過多的時間花費在“如果我考不上，怎麼辦？別人會怎麼看我？”這類憂慮上，不如換成“誰說我考不上，我這次就考上給你們看！”的動力，有這瞎擔心的時間，多背幾個單詞，把自己的時間花費在努力學習上，這不更香嗎？
初期剛猛發力，後期多半容易萎靡夭折。二戰沒有多恐怖，滿打滿算還有8個月。沒必要手高眼低，更沒必要逢人訴苦，真正的牛逼永遠根植於內心。如果決定出發，一定要給自己一個“不慫”的承諾。
務必抓緊時間，不可鬆懈
二戰的同學，比第一次考研的同學有經驗，難免會掉以輕心。總感覺時間充足，不緊不慢，其實仔細算算，時間很緊張，況且，長時間的不學習，進入學習的狀態，你還要花費一段時間。回憶以前的知識點也要花費時間。
所以，務必抓緊時間，認真複習。
作息科學
二戰切忌作息不規律，經常熬夜。不要讓自己太過於緊繃，其實只要保證好自己的學習效率，熬夜複習都是不必要的。
給自己規劃一個科學地作息表，嘗試著去遵守，讓自己保證良好的狀態，最好是要有放鬆、鍛鍊的時間，形成一個良好的循環，對於提高效率和端正心態都很有效。
是否要報班
如果是自律性不太強的同學，怕自己的節奏沒辦法自己掌握好，而且有條件的同學，可以考慮一下報班，跟著老師走，會更加安心更加輕鬆一些。
這個問題因人而異，如果你能保證獨立學習可以提升自己達到目標，也可以跟著自己的節奏走。
孤軍作戰還是找研友
科學地來說建議二戰的同學找一找研友，這樣可以一起奮鬥，互相陪伴可以進行學習和心態上的交流，會給你帶來很大的收穫。
但如果認為自己很容易受他人的影響且會產生負面情緒的話，也可以選擇加一些交流群在線上進行一些交流。找到可以依靠並且有共鳴的對象，會對你有很大的幫助。
決定二戰的那一刻，你比別人承擔了更多，但你也會收穫更多。
最後，煩亂之中儘量少做或不做決定，二戰決心強大與否也無需張揚呼告。現在距離21考研還有8個月，不管你有多焦慮，都建議排除一切功利和人際念想，問問自己本心到底要的是什麼。焦慮的亂出發只會火上澆油，冷靜的決定是勝利之源，相信自己，現在時間足夠你用！
