糖果果152442686
你可以調整一下，早上九點起太晚了。孩子上學也不適應。早上七八點起是合適的。
晚上早點睡。我們孩子快3歲了，晚上八點半左右睡覺，孩子一般早上七八點起，下午午睡兩三個小時。如果下午只睡一個小時就醒，晚上八點不到就要安排睡覺。就特別容易入睡，進入深睡。累的。午睡時間不夠。
我自己是有意培養她的作息和幼兒園作息一樣，這樣她也能適應。不要亂七八糟的生物鐘。
樓上吵鬧，你可以講講，投訴。對方不講理，適當的威脅也是可以的。
niuniu曼陀羅華
不是晚不晚的問題，是生物鐘的問題。
首先，你一人帶兩個這樣年紀的孩子，如果沒有人幫忙，那肯定是很累，想9點再起床也是可以理解的。
但是，兩個孩子的年紀，一個要入園，一個要上小學，馬上面臨規律的生活。起碼上學時間是固定的，8點或7點45前必須送到，還得是吃完飯後。這樣一算，9點起床肯定不行。
也許你會想現在疫情不開學，但早晚會開，而且說開就開。可孩子的生活習慣一旦養成，不容易調整。
到那時，小的新入園，又睡眠不足，很容易生病。大的睡不醒，上課精神不集中，學習沒效率。當媽的該著急了。
所以，我個人建議啊～～提前調整作息時間，再辛苦一下下。等孩子們入園的入園，上學的上學後，再睡個回籠覺，保養一下自己，那就沒問題啦！
叫我藥食姐
我天天也8點多才起床呢，一個孩子。沒感覺有多晚，想幾點起就幾點起。自己家誰能管的著？只不過起太晚有時候三頓飯變成2頓，大人沒事，孩子長期這樣怕影響發育。我閨女就是每天上幼兒園早點起在幼兒園就能正常吃3頓，長得也快，疫情期間，不上幼兒園快半年了，在家跟著我才長了1斤[捂臉]。現在體重偏瘦。那也沒辦法，實在是太懶，沒有其他事就是起不來。
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