仔細觀察，似乎屏幕中特別受歡迎的美女們都有一個最明顯的特點——大眼睛、高鼻樑、尖下巴，再配上一個巴掌小臉，OK，這就是精緻的小姐姐。
在這個「顏值即正義」的時代，多少姑娘期望擁有一副玲瓏的小臉蛋。
但是，小臉蛋兒可不是你想有就能有的東西，起碼第一關就由不得你。除非在投胎前神仙聽見了你的瘋狂祈禱，不然方臉、圓臉還是大長臉全看老天爺的心情了。
如果幸運一生下來就有一張玲瓏小臉兒的也別高興太早，畢竟在成長過程中一個不小心歪了路的也不是沒有。別不信，生活中這幾個非常不起眼的小習慣就有可能導致臉變！大！變！胖！變！腫！變！醜！
在揭開由小變大的“變臉”的秘密之前，我們還得先了解一下大臉的姑娘是從哪兒開始變大的。
骨骼
天生的骨骼驚奇，非一般人力所能抗衡。
有的人她有著瓷白細膩的肌膚、迷人的雙眼、挺翹的鼻樑……但是，決定輪廓的依然是內裡的骨架。就像一棟房子，不管你在牆面刷了多漂亮的漆，如果房梁歪了它依然不是一棟漂亮的房子。
好多人的“臉大”問題，其實是因為下頜骨肥大，沿著下巴向臉的兩邊摸，那塊硬硬的骨頭就是下頜角，這塊骨頭“不精緻”就會導致臉又大又方。
除了有稜有角的國字臉外，還有就是因為天生的頭大，就是天生的頭骨的相對於身體比例較大。
這種比下頜骨肥大還慘，至少現在是沒有辦法依靠科學技術來解決的（畢竟還沒聽過有“縮頭”手術這種東西）。
娛樂圈“大頭”代表人物，雷佳音
脂肪
都堆積出了一層又一層的下巴了，這臉上的脂肪能不少嗎？
如果是骨骼小還好，儘管臉上脂肪多但是也只是看著肉呼呼的很可愛，然後被冠上“嬰兒肥”“包子臉”這種非常卡哇伊的稱呼。但是如果骨骼本身就比較大，然後肉肉又多……，其結果已經可以想象了吧？
水腫
說水腫，真的最具有迷惑性了。而且特別神奇的是，有時候可能是在極短，比如只一晚上的時間內就會出現“變臉”的現象。
人體內有70%的都是水，要不怎麼說人是水做的呢。正是因為此，人體內對水的容納也有非常大的限度，比如說人體的皮膚和肌肉之間，它就像一塊海綿，可以吸收大量的水分，但是水積多了一時間又排不出去就會變成水腫。
因此也可以知道，一般性的水腫是可以通過運動、按摩自行恢復的。
咬肌
來，把手輕輕貼到臉的兩側，咬緊牙齒，感覺到臉的兩側皮膚下肌肉一鼓一鼓了嗎？這就是咬肌在收縮。
有些姑娘的咬肌天生就比較大，也有的姑娘是通過後天努力，比如吃硬的、有嚼勁兒的東西，鍛煉出來的。臉的兩邊貼著這麼兩塊大肌肉，自然看起來會大一些，當然，有些姑娘的國字臉也有咬肌肥大的原因。
吃東西是鼓起來的部位就是咬肌啦
生活中哪些習慣會讓臉變大？
既然瞭解了臉大的原因，那麼我們就能知道日常生活中到底哪些壞習慣會讓我們逐漸遠離精緻美麗的小臉蛋了。
嚼口香糖、吃堅硬的食物
口香糖是個好東西，不但可以清新口氣，有時候還能用來大搭訕漂亮的小哥哥小姐姐。但是，要知道長期、長時間嚼口香糖可能會讓我們的上頜肌肉群變得越來越發達，精緻的小V臉也可能會變成大腮幫子臉。。
還有各種堅硬的果實、比如堅果、檳榔等，這些有嚼勁、質地堅硬的東西，這個跟嚼口香糖類似，都是咬肌在辛勤工作，只要長期、大量地吃下去，相信我一定能夠「喜提」大方臉。
習慣單側咀嚼
這個比吃堅硬食物造成的臉大要慘，至少那樣大得很均勻，而習慣了單側咀嚼食物並長期堅持下去之後，姑娘們可愛的小臉蛋兒就會變成大小臉。
這主要是因為長期單側咀嚼的那一側咬肌得到了充分的鍛鍊就會越來越飽滿、堅硬，而另一側則會維持現狀或者因缺乏鍛鍊而萎縮，久而久之就會產生一邊大一邊小的視覺效果。
這個可以跟趙又廷學習
高鹽飲食、睡前補充大量水分
高鹽飲食的危害我們都知道，我國的居民膳食指南推薦每人每天食鹽不超過6克，但一般來說，非重體力勞動的人每天攝入3克就可以基本達到人體鈉需要。
如果攝入過量的鹽，不僅危害健康，增加各種疾病風險，還會導致體內水分瀦留，引起全身水腫。
還有習慣晚上臨睡前來一杯水的，這種情況不僅容易起床上廁所，影響睡眠質量，還會因為身體代謝變慢而發生水腫，所以有這個習慣的姑娘一定要注意，睡前儘量不喝或者少喝水。
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我們每個人有追求美的權利，
但是也希望大家知道有時候美不是隻有一種標準。
美麗的容顏固然重要，
但是自信、樂觀的心態，聰明智慧的頭腦
在生活中遠遠比要比美貌更重要。
願姑娘們最終都能得償所願
有好容顏好心情
點個
“再看”留個祝福再走吧！
