今日看點:
今天《養生廚房》主題:春菜的三生三世。這種春菜在古代常入藥,有祛溼殺毒的作用。現在大家常用它入菜,獨特的清香味讓人愛不釋手。它入菜做法多樣化,今天大廚用它做一道西北特色主食香酥糊餑。什麼是糊餑?糊餑的靈魂烹汁如何調配?趕快到金龍魚1:1:1帶來的《養生廚房》學習一下吧。
食材:
烙餅 花椒芽 綠豆芽
嘉賓:
張 晉 西苑醫院治未病中心主任
賈月星 中國烹飪大師
【做法劇透】:
步驟1:烙餅切絲。鍋中少油,油中加入少許鹽,餅絲入油煎至金黃;
步驟2:調烹汁:兩勺清水、一勺醬油、一勺蠔油、半勺香油、一勺米醋、少許糖,攪拌均勻;
步驟3:餅絲加入蔥薑蒜、綠豆芽、彩椒粒、花椒芽,鍋邊澆烹汁,翻炒煸香即可。