所谓“日出东方，唯我不败。”
玩过竞技类游戏的朋友应该都有这样一种感受，单打独斗，可以击倒实力弱于自己的对手，然而对方人数一旦增加到四位，那后果将不堪设想，你能杀敌一千，但也得自损八百，而东方不败厉害就厉害在这里，他的对手不是青铜段位的选手，也不是钻石段位，而是王者级别，这两人分别是令狐冲与任我行。
令狐冲大侠武艺高超，论剑术修为，他精通“独孤九剑”，可破尽天下武学，当世唯有风清扬能够超越他；而论到内功修为，他体内又含有桃谷六仙、不戒和尚、方生大师、丹青生等人的功力，当世能胜过他的也不超过七人。
任我行修为深厚，“吸星大法”令人防不胜防，百家绝技更令他纵横江湖罕逢敌手，实力虽略逊方证大师半筹，但实战时却可凭智谋取胜，金庸评价他是百年难得一遇的奇才。
这两人合力之下，谁人可以抵挡？按理说该天下无敌才对呀？结果很不巧，他们遇到了“东方姐姐”，然后几乎被虐的没有还手之力……
的确，如按《笑傲江湖》中对江湖武功的描写方式来看，东方不败很强，非常强，但笔者认为他依然被高估了，他不值得拥有“日出东方，唯我不败”这样的称号，他应该改为“笑傲江湖，唯我不败。”
东方不败武功特点可以总结为一个字——快，快到什么程度呢？但在高一层次的武学境界中，“快”并没有什么用，世间能够破解“快”的武功太多了，有人选择以内力获胜，有人则选择以快胜快。
当年杨逍、韦一笑二人就曾设计出对付“速度型高手”的法门，这位“速度型高手”不是旁人，正是灭绝师太，大家可别小瞧了这位峨眉掌门，她出手速度极快，个人认为不输东方不败，请先看一段原文：
这几下交手，当真兔起鹘落、迅捷无伦，一刹那之间，灭绝师太连攻了八下快招，招招是致命的巧妙杀着……实不能信这几下竟是人力之所能，攻如天神行法，闪似鬼魅变形，就像雷震电掣，虽奇变已过，兀自余威迫人。
注意“一刹那”三个字，所谓“一刹那”形容极短暂的时间，那大概是几秒呢？玄奘法师曾写过：时极短者，谓刹那边，百二十刹那为一咀刹那，六十咀刹那即为一腊缚，三十腊缚为一牟呼粟多，五牟呼粟多为一时，六时合成一日一夜”。由此可以推算得到，“一刹那”大概是七十五分之一秒。
也就是说在这“七十五分之一秒”间，灭绝师太攻了八招，平均一招0.001秒，这样的速度不会弱于东方不败，如果大家认为小编用“一刹那”做例子，太过勉强，那么咱们也可以来看看她惩戒蛛儿的表现：
张无忌但见眼前灰影闪动，灭绝师太以快捷无伦的身法欺到蛛儿身旁，以快捷无伦的手法断她腕骨、摔掷出去，又以快捷无伦的身法退回原处，颤巍巍的有如一株古树，又诡怪又雄伟地挺立在夜风里。
这个速度丝毫不输东方不败击杀童百熊时的身法，当然，如果大家依然不信服灭绝师太的速度，小编还可以举个例子：
灭绝师太虽痛恨魔教，但她以一派掌门之尊，不愿用兵刃屠杀赤手空拳之徒，左手手指连伸，脚下如行云流水般四下飘动，片刻之间，已将锐金旗的五十多人点了穴道。
这样的速度够惊艳了吧？难道还会输给东方不败吗？那么杨逍、韦一笑设计了怎样的法门来对付灭绝师太这样的“速度型高手”呢？
很简单，杨逍强调“抢攻”：杨逍低声道：“张公子，你须得跟她抢攻，可不能再挨打。”（当年终南山大战，金轮法王之所输给小龙女，就是因为一昧防守，却忘了抢攻。）韦一笑则强调要不断移动：韦一笑低声道：“施展轻功，半步也不可停留。”
这两个法门十分了不起，杨逍、韦一笑毕竟是一流高手，眼光毒辣，一眼就看到了其中的关键所在，而金庸先生也在旁白中给出了很高的评价：光明使者杨逍、青翼蝠王韦一笑两人武功深厚，均可和灭绝师太一斗，未必便输于她，只恨受了圆真的暗算，重伤之后，一身本事半点施不出来，但眼光尚在，两人各自指点了一个关键所在，正是对付灭绝师太宝剑快招的重要诀窍。
事实也证明如此，张无忌正是利用“抢攻”以及“轻功”打败了灭绝师太。
纵观《倚天》全书，杨逍、韦一笑只能算一流高手，在他们之上还有张三丰、张无忌、三渡、玄冥二老、成昆这样的超一流高手，然而他们却可轻易得出凭借“速度型高手”的法门，由此可见东方不败被高估太多，他是“笑傲江湖不败”，而不是“东方不败”。
