寶寶有沒有積食？留意這4個“信號”，新手寶媽尤其要注意
寶寶出生的時候，寶媽充滿了“愛心”，覺得自己必須照顧好自己的孩子。然而，隨著孩子的成長，家長會發現照顧孩子其實是一件很困難的事情，而吃喝拉撒也相當麻煩。所以很多新手寶媽會到處學習經驗，但他們不知道該聽誰的，所以總會有一些餵養過程不當，讓寶寶出現這樣的問題。特別是，孩子們很容易積累食物。
新手寶媽要注意這四本《信號》。嬰兒可能會積累食物：
1、 檢查寶寶的舌苔：帶孩子看醫生時，醫生總是讓孩子先伸出舌頭，因為舌頭可以直接反映孩子的身體狀況。因此，每隔一段時間，父母應該利用聞一聞的孩子早上起床時的嘴巴。如果味道又酸又爛，說明寶寶的胃有問題。如果舌頭又厚又油膩，變成黃色，說明孩子已經積累了食物。
2、 注意寶寶的睡眠：如果胃不協調，寶寶會躺得不舒服。如果寶寶已經積累了食物，食物就會在腸胃中受阻，脾胃也會在晚上工作“加班”。寶寶的腹部會不舒服，晚上經常翻身。他還會流汗磨牙，半睜眼睡覺。他喜歡撅著屁股抱著肚子“趴睡”。
3、 注意寶寶食物攝入量的變化
孩子正在長大，對各種口味都很好奇。只要食物的色香味不太大，他就不會厭食。但是，如果他吃得太多或太多，並且體內積累了食物，他的食慾就會下降，他的食慾會突然下降。這是因為他胃裡的食物沒有完全消化，沒有新食物的空間。
4、 注意寶寶的正常排便
寶寶的排便也很規律。如果發現寶寶兩三天不排便，大便像《羊糞球》一樣乾燥，而且排便困難，很可能存在食物堆積的問題。食物長期存放在腸道內，水分一次又一次地被吸收，大便就會變幹。
兒童消化不良可通過飲食療法和按摩兩種方法進行調節
1.健脾健胃飲食
孩子積累食物後，不僅消化不好，腸道免疫力也會下降，導致自身抵抗力下降，體質會越來越差，會生病三天兩頭。因此，家長要注意調理孩子的脾胃，經常給孩子喝雙份低聚乳酸清水，用溫水沖洗，幫助孩子清理體內積存的食物，平穩調理脾胃，讓孩子消化好、吃得好。
2.經常搓腹部
兒童按摩也是幫助兒童緩解積食的好方法。每天晚上，晚飯後大約一個小時，揉他們的肚子。以肚臍為中心，順時針旋轉，可促進胃腸蠕動，減輕胃的消化負擔。
