陪孩子寫作業寫到崩潰,想問下有什麼辦法能夠緩解這種壓力嗎?

桑榆非晚362


我想,你這個問題也是絕大部分家長目前所困擾的問題。首先,孩子一個好習慣的養成是非常關鍵,比如:起床早餐後該聽聽空中課堂;午飯後該看看作文書或練習書法等。一個好習慣的養成,也不是一下子就能培養出來的,從小事開始慢慢培養,比如:平時在家裡,吃飯要求孩子在規定時間內吃完,這是避免孩子的拖延症;吃完飯,讓他自己學習洗碗、收拾打掃;培養孩子的有計劃的做事情。只要長期從小事開始培養,慢慢的,他做事情也會變得有計劃進行,形成自然而然的好習慣。此外,做為家長,我們也不能老讓孩子不停的學習,適當抽空與孩子互動,比如:和孩子跳跳繩、打羽毛球、下象棋等,這樣不但能緩解孩子的學習壓力,同時也拉近了孩子和家長之間的距離。


村姑燕姐


我不知道你孩子有多大,非得讓人陪嗎?其實你陪伴孩子寫作業,讓孩子也會分心的。而且這樣不利於培養孩子的獨立性。


心理諮詢師鍾程


只要有心,什麼事都可以找到解決的辦法。

首先得弄清楚為什麼需要陪孩子寫作業?又怎麼會到達崩潰邊緣的心理狀態的?孩子的學習重要的是培養良好的習慣,而不是去強制或監督。老師佈置作業後一般會要求家長檢查簽字,關鍵點在於檢查與提醒,讓孩子逐步養成自覺而主動完成作業的好習慣,家長完全沒有必要陪在孩子的旁邊,像一個監工一樣關注著孩子的一言一行。物極必反的道路大家都明白:如果你在工作的時候,領導一直在旁邊盯著你,顯出一副不信任的感覺,你心裡會踏實嗎?你的工作效率會因此而提高嗎?

其次,培養孩子學習的興趣,讓他清楚學習是自己的事情,而非家長的事。有了責任心,自然會有自己的打算與擔當了。反之,如果破壞了孩子學習的熱情,只為了家長的期望而被動行事,就算在旁邊拿把刀逼他,也無濟於事。

第三:調整自己的心態。先做好自己,給孩子營造一個好的學習氛圍,孩子作業的時候,自己在房間裡或看書,或工作,以自己正面積極的行動潛移默化的影響孩子。切忌:嘮叨,埋怨甚至責罵,動手,這都會適得其反,還會給孩子造成心理傷害,有時可能會終生難愈。

第四:孩子的成長應從長計議。十年樹木,百年樹人。學習只是人生成長的一個重要階段,提升家長自我的意識維度,真正做到無條件地愛孩子,不拿任何條件來交換。總有家長威脅孩子:你取得了好成績,才能得到禮物,才能出去旅遊......或者把無條件的愛誤認為溺愛,對孩子過於自由,放縱,沒有邊界。最恰當的方法是對孩子溫柔而堅定,原則上的問題不能放鬆,該批評的還是應該嚴肅批評,這無關你對孩子是否無條件的愛。

最後再強調一下無條件的愛在學習方面的表現是:無論孩子成績好壞,家長都會無條件接納,不以考第一而多付出一份愛;不因考倒數第一而少愛他一分。當孩子能真切感受到來自父母無個人私慾的無條件的愛時,自然也就改變了和父母相處的態度。培養出一個懂得愛,懂得感恩,有自我價值感的人是否比單純會學習顯得更為重要?


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