血管是血液流通的管道，如水管一样保障着水能正常的供养到各个需要用到水的地方。血管也和水管一样会随着使用年限产生“污垢”使得增加堵塞的概率，如果血管堵塞则会对健康带来严重的不利，当血管不好时，身体会有些症状信号发出，这时就需要多留意，因此，血管不好的人，若睡觉时有这3个表现，说明很危险了，尤其第一个。
1、半夜痛醒平时睡觉都比较正常，如果当有一天睡着后突然出现头痛或者其他地方出现疼痛使得惊醒，比如胸痛、脚痛、牙痛等情况时，就要高度重视了，这或许就是出现血管堵塞，因血液流畅不顺，刺激到了神经系统提升的反馈。
2、睡觉流口水说到睡觉流口水，这种情况大家应该都遇到过，或者看到过，这种现象多数是出在睡姿不对的情况下，可是当你之前没有这样的情况，现在突然出现了这样的情况时，就需要重视了，如果血管不好导致血管堵塞时，人的大脑受到血液供应不足影响神经系统导致嘴角歪斜出现的睡觉流口水，则是有中风的预告，所以这时就需要高度重视了。
3、手脚麻木我们平时如果没有什么情况时，手脚都不会感到麻木的情况，若长时间的压迫则会出现手脚短暂的麻木症状，这时属正常的情况，如果人体睡觉时，或者平时手脚出现慕名奇妙的麻木时则需要重视起来，因为血管堵塞时，血液不能更好的到达各个部位，从而影响到丽心脏园的手脚的供血情况。
人想要健康长寿，首先就需要保障血管的健康，而血管首先是不能堵塞，其实是不能老化，影响在生活中需要多吃一些对血管有利的食物，因为只要长期的保养才能减少血管的堵塞情况，今天就介绍3样对血管好的饮食习惯。
2、多吃蔬果少吃肉血管堵塞的沉淀物多数是脂肪类，因此生活中需要适量的吃肉类食物，尤其是远离加工类肉食和油炸类食品，不仅增加人体发胖的概率，还含有致癌的物质，因此，多吃一些健康的蔬果类食物对人体的健康是有作用的。
3、不抽烟吸烟有害健康，这是人人都知道的，而吸烟大家都只知道对肺不好，其实吸烟对血管也是非常大的伤害，其中吸烟不仅会增加血液中的垃圾，还会导致血压上升，同时还会使血管收缩，使得血管老化加快，因此生活中不抽烟是对血管的一种保护。
