田家樂樂田思悅
一個不懂得如何拒絕別人的人，過得一定不快樂。想要克服這個缺點，就要學會說“不”！
一、不會拒絕別人的你，真的不想拒絕嗎？哪些人能夠拒絕，哪些人不能拒絕？
很多不會拒絕別人的人，其實內心是拒絕的，但因為是上司或朋友或家人，顧及關係，總會讓你難以拒絕。
但是，幫助別人一定要有原則，有底線，不是所有的人都值得你放下手下的一切去幫助他。
如果是對你真的好的人，如果自己方便的話，而且也在自己的能力範圍之內，一定要盡力幫助他們。正所謂“多一個朋友，多一條路”。
而與你有利益關係的，比如同事，上司，以及客戶，也要盡力幫助他們，否則他們要是給你使絆子，你會有更大的麻煩。但不要有求必應，你幫助這些人最主要的目的應該是為了促進工作氛圍更加和諧，而不是為了讓他們認為自己是一個“善良，無私奉獻的人”，否則他們便只會一而再再而三地去試探你的底線，甚至覺得你幫助他們本就是理所應當。在工作上，也一定不要為了幫助他們，搞砸了自己的工作，因為到時候並不會有人站出來幫你。做好你的本職工作，才是你最應該做的！
請把你的好、你的善良留個你值得的人！對於那些不會感激你幫助的人，他們只會得寸進尺，請與這樣的人保持距離，學會說“不”！
二、不要害怕拒絕，學會說“不”！
一個不會拒絕別人的人，往往不懂如何拒絕別人，甚至覺得拒絕別人是一件不禮貌的事。 對於有這種心理的人，一定要勸誡自己，自己並不是聖人，能夠有求必應。
對於這三種人一定要果斷拒絕：
1.只有他需要找你幫忙的時候才會來找你，其他時候便消失不見，甚至逢年過節卻連一條祝福語都不發的人。
2.一而再再而三地找你幫忙，口頭上永遠說著不好意思，麻煩你了，而當你需要幫助的時候，只會說無能為力的人。
3.幫忙的範圍超過你們的關係的人。
我們不是聖人，亦不是神，做不到有求必應本就是情理之中的事！
三、一個不會拒絕別人的人，他幫助別人的處事方式可能也有問題。
如果自己實在無能為力，請不要打腫臉充胖子，實話實話，“對不起，我無能為力！”與你關係真的好的人並不會因為如此而看不起你。反而，最後你答應了卻做不到，才會讓別人覺得你在敷衍他。
如果自己為了幫助他費了九牛二虎之力，也一定要告訴他自己背後的辛苦，不讓自己的幫忙顯得如此的輕而易舉。如此，他下次找你幫忙時，你自己時間卻抽不開時，你也可以坦然跟他說“我最近很忙，抽不出時間幫你”。
如果自己幫助別人的事是輕而易舉的，也不要直接說這件事很容易。你可以說這件事我可以幫你，但我現在有什麼事要做，或將要做什麼，聊一聊話常，可以促進彼此的關係，也可以讓他知道你是一個有事忙的人。所以，當你真正不方便的時候，也可以直接跟他說“我現在有事，幫不了你！”
一個不會拒絕別人的人，請一定要做一個有原則有底線的人，學會如何與他人友好的相處，別人才不會無底線的踐踏你善良的本性！
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紫竹流觴
這是個文化遺傳問題，中國人是農耕文化的後裔，集體文明的傳人，骨子裡滲透著"善，"以助人為樂而因以為榮，血液裡流淌著"仁"，講究仁德待人，仁德修身，仁德治國，以予人玫瑰，手留餘香，為"人"之情懷，故爾，″人性"，"道心"，隨著人類社會文明的不斷進步，也漸漸完善。從老子的"善不積，不足以揚名，惡不積，不足以毀身"到釋氏佛祖的割膚施鷹，再到，孔聖人的"己所不與，勿施與人"，以及儒家思想發揚之"老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，"先天下憂而憂，後天下樂而樂"，無不教人處處為他人著想，捨己助人，至此，淵源流長的東方文化，培育了一代代華夏子孫。使他們的公眾理念，報恩意識，國家情懷，人文品質紮根中華民族每個人的心田。
然而，正是這種民族情節給了哪些社會蛀蟲機會，他們利人們的同情危害善良，用道德邦架滿足私慾，致使那些純厚誠信的樸實人"不好意思"拒絕惡意求助，不忍心偽裝的悲悽。給自已造成損失，也帶來了不可名狀的委屈。
前幾年農村，城市，到處都有刻意偽裝的"殘疾"人要飯，要錢，其實，他們早己是萬貫家產，他們在強姦善良！
到此，回答題主，察亮眼睛，提高識別能力，武裝自已，學會說"不"，不給寄生蟲生養的機會！
昂首高歌散淡人
我覺得人的性格問題很難改變，別人給的建議也只是別人的想法！而一個人的性格又不是那麼容易改變的，不會拒絕別人正明你是一個好人。咱不坊就乾脆來一個好人做到底，送佛送到西！
