4月16日下午，山東魯能進行了一場隊內訓練賽，球隊4名國產後腰兩兩進行對決，結果姚均晟和黃聰所在的白隊2-0戰勝了蒿俊閔和段劉愚領銜的橙隊，白隊臨時客串前鋒的劉洋在比賽中梅開二度。
橙隊的首發陣容是：門將-李冠希；後衛李海龍、鄭錚、劉軍帥、齊天羽； 中場-金敬道、段劉愚、蒿俊閔、陳科睿；前鋒-郭田雨、宋文傑。
白隊的首發陣容是：門將-韓鎔澤；後衛-張弛、趙劍非、宋龍、羅安東；中場-姚均晟、黃聰、 莫伊塞斯、吳興涵；前鋒-田鑫、劉洋。
本場比賽分為三節，每節20分鐘。第一節比賽第15分鐘，劉洋首開紀錄，幫助白隊1-0領先橙隊。第二節開始後，宋文傑頭球擊中橫樑，險些為橙隊扳平比分。到了第三節，劉洋上演梅開二度，最終魯能白隊以2-0的比分戰勝了橙隊。
賽後劉洋接受採訪時，談到了自己改踢前鋒的原因和下一步在球隊的位置：“這是訓練賽吧，因為分組和外援還沒有回來的原因，缺少前鋒這個位置的球員，而我以前也踢過前鋒，今天臨時踢一下這個位置，正式比賽的時候還會以邊路為主，以後能不能踢前鋒看教練。”
本場比賽的最大看點就是魯能4名國產後腰的兩兩對決。從國家隊迴歸球隊的隊長蒿俊閔代表橙隊首發，他與魯能未來隊長最佳人選段劉愚搭檔後腰，兩代核心聯袂出場，可惜未能率領球隊獲勝。
蒿俊閔效力魯能9個賽季，共代表球隊出場238次，貢獻了11個進球和28次助攻，從以往的邊路快馬如今成為中場指揮官。不過，他今年已經33歲，魯能急需為他找一個接班人。其中段劉愚就被認為是最合適的一個。段劉愚目前還不滿22歲，他也被認為是最會用腦子踢球的年輕球員。上賽季，段劉愚代表魯能出場23次，其中首發13次，打進2球貢獻5次助攻，他還成為國奧隊的中場核心。對於這位希望之星，魯能主帥李霄鵬青眼有加，毫不吝嗇讚美的語言：“小段已經是國家隊水平，他的身體太適合踢球。”李霄鵬這樣評價。
黃聰在武漢解除封城後剛剛返回球隊，今天他與姚均晟組成後腰搭檔，儘管首次配合，但是非常默契，最終幫助球隊取得了一場完勝。在上賽季，兩人都未能和得到主帥李霄鵬的重用。其中，姚均晟被外租到天津天海鍛鍊，共代表天海出場22次，打進3球並有1次助攻，是天海保級的功臣之一。姚均晟也被認為是蒿俊閔的接班人之一，他能力毋庸置疑，曾經是U23國家隊的中場核心，表現甚至比韋世豪還要搶眼，只不過他目前在魯能還沒有佔據主力位置。
黃聰今年23歲，此前在葡萄牙留洋期間表現不俗。加盟魯能後，黃聰並沒有贏得教練組的認可，上賽季在中超聯賽0出場，只在足協盃出場1次，且踢得是他並不擅長的前腰位置。不過在今年年初的U23亞洲盃暨奧預賽上，黃聰代表國奧隊3場比賽全部首發，並均踢滿全場，在場上的表現可圈可點，踢得非常強硬，甚至比段劉愚的出場時間都要多。
從本場比賽看，儘管錯過了魯能的幾次拉練和集訓，但黃聰的狀態保持得不錯，他與姚均晟搭檔也能實現優勢互補。黃聰更擅長防守，攔截兇狠，對抗能力強，爭搶頭球不吃虧，出球能力也很出色，尤其是長傳調度非常精準。而姚均晟則是擅長組織和突破，他具有不錯的腳下技術，有一腳極為漂亮的任意球攻門能力和遠射能力。兩個人一個主守一個主攻，配合的非常密切，既能為前鋒線提供炮彈，也能為後防線當好屏障，因此成為球隊獲勝的攻防轉換器。
新賽季，希望魯能加強球員的輪換，根據不同的對手試驗不同的後腰組合，不僅為球隊的中場提供活力，而且也能培養更多的年輕球員成長。
