炸毛星人+禿頭星人親測，多吃這7種水果，發不脫了毛也順了

炸毛星人+禿頭星人親測，多吃這7種水果，發不脫了毛也順了

大家好我是微美醬

作為一個炸毛星人+禿頭星人，防脫和柔順之路，那可是有說不盡道不完的辛酸，如果全部說出來，可能說到明天也講不完，但凡是有防脫的法子，那都是不遺餘力的去嘗試，做了這麼多嘗試，收穫還是有的，今天就給大家分享一下炸毛星人+禿頭星人親測的7種水果，多吃這7種水果，發不脫了毛也順了，連人都自信起來了呢！

1. 橘子

橘肉本身富含VC，多吃對人體的血液循環有好處，同事橘皮中可以提取出橘油，能夠減緩細胞老化，還能提神醒腦，清潔頭皮屑，不過大家不要著急用橘皮去洗頭，必須經過科學的萃取，才能起到作用。

2. 金桔

就是我們平常吃的那種，可以帶皮一起吃下去的迷你桔子，除了味道可口，多吃還能加速頭皮代謝，如果是染完頭髮的寶寶們，多吃金桔還能讓頭髮順滑柔亮。

3. 木瓜

都說木瓜可以養顏，之所以這麼神奇，主要是因為木瓜中的酵素跟人體內的一種生長激素非常相似，人體可以很好的吸收木瓜中的VC、鐵、鉀等微量元素，對頭皮的滋養作用跟對皮膚的滋養作用是一樣的，頭皮也是皮膚。

4. 楊桃

多吃楊桃可以增加發絲的彈性和柔性，這樣一來，頭髮更加強韌順滑，這主要還是得益於楊桃中的各種糖，酸，維生素等。

5. 蘋果

如果頭皮癢，頭屑多，又不是病理性的，但是洗頭卻沒辦法改善的情況下，可以試試多吃蘋果，蘋果中的酸性物質能有抑制頭屑，還能止癢，多吃無害。

6. 無花果

無花果本身就是一味中藥，可以消炎止癢，清熱解毒，同時無花果也是世界公認的抗癌水果，其中的營養物質可以強健髮根，補充頭髮水分。

7. 奇異果

頭髮如果非常乾燥，多吃奇異果（獼猴桃）就對了，奇異果中的ala酸物質，可以幫助鎖住毛髮水分，這樣頭髮就不會幹燥了。