数学之恋
不论谁下岗，生活依旧继续，太阳照常升起。
经济下滑不是今年才开始，是从18年底，一直到19年中还说20年经济状况将会比19还差，然后就遇到疫情。
保命的时候先保命，在安全了以后就要考虑生存下去的问题。如果有积蓄还能熬一段时间，如果没有，只能快速投入找工作的行列。
现在的情况，和当年4050下岗年代的不同在于可选择做的更多，人的思想包袱已经没以前厚重，当全民向钱看的时候，这不是一个问题。
如果下岗，首先对自己进行下分析，用SWOT分析法对内外部优劣势进行分析，总结出长处和短处，然后从这几个方面去做准备。
1、财力
经济基础决定上层建筑，可以支持多久的找工作，找到自己认为好的工作，按照开源节流的原则，在还没开源的情况下进行日常节流，以延长财力支撑时长。
2、心态
找工作是个漫长的过程，在经济压力和生活压力，尤其家庭人员压力下，心态可能会从我很牛B——这么难找——怎么办的过程，也就是从自信心爆棚到动摇甚至摧残的过程，如果加上天天被骂没用，那距离崩溃不远了。
要和家里人说清楚，在已有的经济压力基础上不可以再加更大的精神压力，可不可以给点鼓励。而自己要端正心态，放下面子和一切，为了生活，重新起航。
给几个建议
1、多出去走走，适当运动，改善精神面貌和身体素质，为接下来的工作做准备，也能调整心态。
2、适当和人多沟通，并且可能的话，去看看未接触过得事物，或者原有工作延伸边缘的事物，可能会给自己带来启发。
铁锹文智
很高兴回答你的问题，2020全球经济下滑，如果我的父母下岗了，我养他，我会选择养家，要承担起家庭的责任，如果我下岗了我会努力自己创业，自己当老板，做电商，开淘宝网店，拼多多网店，自媒体账号，抖音直播带货等等，总之，我会努力越努力越幸福，加油。
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大眼妹小玉
这位题主很有危机和风险意识，为你点赞！其实最近一段时间，在我爱人的督促之下，我们一家人都在持续学习一些经济学者、趋势分析学家的视频，或者他们付费的微课堂，内容就是讲经济、未来大趋势、大变局之类的，听完后，我挺焦虑，内心久久无法宁静，昨晚更是一晚上翻来覆去睡不着，一直在想，现在我到底能为自己和家人的将来做点什么准备？如何应对？
只是很可惜，到现在还没有理出头绪，脑袋还是乱乱的，此刻唯一明了，自己能做的：原计划五一回四川老家，现在取消；要珍惜当下工作，好好脚踏实地做事，并且减少不必要的开支，以及养成储备食材的习惯；远离股市、远离房产、现金为主，虽然黄金当下相对处在高位，但要持续关注，寻觅好进机，增持等。
回到正题，题主提到2020全球经济下滑，如果您父母下岗或者您下岗，怎么办？其实这看似离我们很遥远，实则却近在之尺，将来或者未来十年，或许很多朋友都会面临这个问题，都会切身经历，因为大变局来临，你、我都无法置身事外，独善其身，都会牵涉其中，所以此刻咱都要好好思考一下，到底该怎么办？
对于有负债的朋友，当你下岗了，其实没有更好的办法，只有赶快再找工作，赶快让自己有一定的收入来源以应对每月还债；对于没有负债，有一定存款的朋友，此刻要遵循现金为主的原则，不要因为某人鼓吹，而把辛辛苦苦挣的资金，全部投入去买一堆砖头、混泥土，风向已变，不要再想着投机取巧，不然到头来，你会感受到，好像一点儿都不划算啊！
咱们每个成年人都要变得更加坚强，当遇到危机、风险的时候，要去直面困难，不要去逃避或整日焦虑，只有接纳现状，积极应对，才是改变的开始，才会迎来新生啊！
以上内容，仅是个人观点。
