很多患者都相信食補，認為食補勝過藥補。所以在生活當中只要聽到對身體有好處的食物，他們都會找來食用。
飲食時一定要注意以下幾點：
1、飲食清淡
很多調料都會對人體形成刺激，
清淡的飲食首先利於代謝，並且對身體不形成刺激，
更不會刺激腺體，所以清淡少鹽的飲食對腺體健康有益。
2、多攝入優質蛋白質
紅肉類含有很高的飽和脂肪，攝入過量易於引發慢性疾病，
在食用時一定要加以控制；
白肉類、蛋類、大豆及其製品、奶類及奶製品、瘦肉等食物能夠提供優質蛋白，
不止對腺體健康有益，對人體免疫力增強有很好的促進作用。
3、多吃蔬菜水果
蔬菜水果所含有的多種維生素和纖維素對人體有很大的益處。
多種維生素保持人體每日所需，
纖維素促進腸蠕動，能有效的排出體內毒素；
番茄紅素對腺體健康有很大的助益，
生熟都可食用，生食可補維生素，熟食可以補充番茄紅素。
男性應該多食用。
4、使用多種食用油
大量食用動物油脂會引發植物神經紊亂，
還會引起肥胖等問題，
所以動物油脂的攝入要減少；
植物油的食用應該多樣化，
因為有的植物油膽固醇過高對人體健康也無益。
幾種油脂替換著食用利於健康。
油菜花粉本身就是油菜的精子，是油菜繁殖新生命的重要部分。它有著豐富的營養成份，特別是對於人類的腎臟有著很好的滋補作用。避免腎功效障礙的出現，這樣也就減少了前列腺疾病的發病率。
油菜花粉對前列腺的作用
男性的多種前列腺疾病都是因為他們身體中雄性激素分泌量不穩定而出現的，油花粉中的氨基酸可以起到調節男性雄性激素平衡的作用，因此對因為內分泌失調而出現的前列腺肥大等病症有很好的治療功效。
油菜花粉是一種高酸性的天然物質，這種物質中的酸性成份可以加快前列腺部位的血液循環，起到消除前列腺水腫的作用，另外它還對前列腺肥大引起的小便不利有很好的緩解功效。
別不重視前列腺問題，會導致不育
前列腺炎：前列腺分泌前列腺液，與精囊、尿道球腺液等分泌物共同構成精液的重要組成部分。其中前列腺液佔精液總量的30%左右，與精子的生存、激活及受精過程有著密切的關係。
前列腺液為精子提供了適宜的環境，前列腺液中含有一種特殊的成分，能夠使精子從精液中獲取營養，激發精子的活力，為精子進人女性子宮並與卵子結合創造必要的條件。
精液液化：前列腺液中的胰液凝乳蛋白酶可促進精液液化。
提高精子的成活率： 前列腺液略偏鹼性，可中和女性陰道中的酸性分泌物，減少酸性物質對精子的侵蝕，提高精子的成活率。
結合上邊的問題，可以進行調理。如果是前列腺問題，可嘗試用油菜花粉。
發佈於 11:40
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