逍遥骑士郑义
有的时候想得太多并不是好事，反而想的简单点，行动力强点，反而思想压力小。光靠想，靠焦虑和迷芒很难有结果。有行动的时候，每天忙忙碌碌回家倒头就睡，就没时间迷茫了。自己调整好状态，要有意的告诉自己迷茫和焦虑不能改变目前现状。唯有更积极的面对才有更好的明天！
舞动的四叶草
人迷茫与焦虑有以下几个因素
一认知水平没提高，所以会感觉迷茫，焦虑则可能是认知负荷过重，大脑处理不了那么大的信息量。比如我们一次能处理的信息只有四个。一下子七人个概念，人意识不到自己的认知水平，对问题处理不了，就产生焦虑了。
二是教育只教了知识，没有教解决问题的实践。比如大学生准备毕业的那个阶段，经常会感到迷茫，因为未来不确定，自己适合什么工作，不知道，很多人毕业就从事了某个工作，但它不一定专业对口。自己也没想过，一般企业都要求有工作经验多少年。
三是目标，说到目标，有的人一辈子的长远目标一直没找到，有的人花了十多年才明白自己适合干什么，所以大多数人只有短期的目标，解决一件事。还有的人目标太多了，精力被分散，今天想这目标，明天又另一件目标，注意力应当聚焦在同一个目标才能起作用。比如写作，十万字才算开始，一百万字才算入门，量的积累才有飞跃。每天写一千到两千字，雷打不动。每天量化，这样才不焦虑。
四是梦想，每个人都有自己的梦想，但能不能实现，一个人的梦想和一个团队的梦想，目标只是梦想的一个理程碑，人生有一大串的理程碑组成，最初的梦想，什么时候能到达？先完成一个小目标，每天做与目标相关的事。
所以我们应该这样做
一，升级你的心智系统，升级系统不是一天就实现，如同电脑系统软件，更新系统与补丁，人的系统，如你的认知漏洞，快速反应能力等等
二，先就业，再择业，先解决温饱再精神追求。先在工作岗位上锻炼，学习解决问题的能力，有的人换了好十几份工作才稳定在一个岗位上，无论是什么学历，在工作中才明白自己适合干什么。找到自己的目标。
三，梦想，拥有梦想，如同一个种子，要在合适的土地里，阳光，水汽，温度，时令等等，你的梦想是什么？先把它放在心中，再择日播种。
爱上生活经
人之所以迷茫和焦虑，是因为我们的能力不够。
我的一个同学，40岁了，每个月的房贷和车贷，还有3个儿子，读书的学费，让他每想起这些就焦虑的睡不着。
去年的时候他跟我提起，我说你一个月才6000多块钱。怎么能撑得起你这么重的负担呢！然后我建议他跟我做网商，刚开始他死活也不相信自己能学的会。
于是他是抱着试试的态度，因为每天还要上10个小时的班,剩下来也没有多少时间做了。
刚开始每天只拿出半个小时来学习，到现在也运作一年时间了，他每个月的副业利润，赶上正业工资了。
现在他不再是之前的迷茫和焦虑的状态了。每天就想着如果把时间正确利用，如何把业绩提升到更高。
