富庶太平666
30岁压力大主要源于这个年龄面对的人生大事：结婚生子。要完成这两件事总需要一些条件，物质条件，社会资源等，但是30岁，很多人工作没几年，各方面积累还不够，不免要“硬撑”，自然压力大。其实现代人寿命长，现在30岁左右的人，以后活到九十九可能是常事。一生还有那么长，一步一步坚实的走更重要，现在的事情量力而行，不要打肿脸充胖子，死要面子活受罪。认真的工作，用心的过好每一天，温暖的对待身边的人，有些事自然而然就发生了。
今朝就要乐享大自然
30岁压力不大，正年青，现在不是以前男女都有这个岁不为希奇不用缓解多的是正玩。
彭汉荣915
第一批90后已经迈入30岁而立之年。身边很多朋友都开始了中年危机，尤其是疫情之下，大家的焦虑更严重了，那遇到中年危机我们应该如何调节呢？我总结了以下几点，希望对在职场迷茫的你有所帮助。
一、投资健康，身体是革命的本钱
投资健康分两类：身体健康、看病不愁钱。30岁后就要开始养成健身、合理饮食、作息正常的健康生活方式。从投资的角度上讲非常建议大家购买健康保险，尽量把未来看病费用的风险转嫁给保险公司。
二、清晰的职业规划
不想上班的原因是什么？是不喜欢朝九晚五的工作制度还是单纯讨厌SB的领导。可以尝试一些专业的职业规划咨询，可以帮你梳理更清晰的职业规划。
三、自我职业技能提升
如果你想在现有的行业内持续做下去，建议利用业余时间多给自己充电。比如excel或者ppt的技巧课程，坚持一段时间你的工作汇报会让领导眼前一亮。
四、培养副业收入
如果有一定的精力建议发展一些赚钱的副业。副业的范围很广的，文笔好的可以尝试通过自媒体平台，有资源的可以尝试做一些小买卖。如果你有一份收入还算可观的副业，在一定程度上可以抵御短暂失业带来的收入缺失问题。
五、学会理财，创造被动收入
理财的前提是先攒钱，你会发现每个月的理财收入基本可以cover你的生活费用，久而久之就会有一份稳步上涨的被动收入。少买鸡肋的东西，学会断舍离，拿来投资财富它不香嘛。
六、保持积极向上的心态
人这一辈子除了生死都是小事。千万不要自己一个人陷入低落的死循环，多找身边的朋友沟通、谈心。爱自己是最重要的人生课堂。
说到换工作面试，明天吱姐跟大家说说面试中的一些坑，记得关注吱姐收看哦～
