失恋后的三要三不要,学会了终身受益

毒汤:感情受挫,职场阻碍怎么破?

解药:点击右上角关注寻找

毒汤

美好的爱情是大家所向往的,然而事与愿违,很多的爱情遭遇夭折,失恋的悲情故事在生活中不断上演,大部分的失恋带给我们的情绪都是痛苦与烦恼,有的人可以很快痊愈,而有的人却迟迟无法走出失恋的阴影。那到底失恋后我们该如何面对呢?

失恋后的三要三不要,学会了终身受益

失恋后的“三不要”

不要灌醉自己

常言道“借酒消愁愁更愁”,千万不要觉得酒精可以麻醉自己,酒可以麻醉你的神经,但没有办法让你永远忘却烦恼,一觉醒来,该面对的依然需要去面对,并不会有什么改变。平时喝醉了只需要承受身体的不适,失恋喝醉了可能会做出让自己终身后悔的事情。

不要马上寻找新欢

很多人觉得尽快投入一段新的感情,也许可以忘却失恋带来的痛苦。如果新欢是身边的人,在这样情感脆弱期投入的感情,终究不会长远,最终还会失去一个朋友。如果新欢是新认识的人,也不会那么快的真正爱上,最后还是伤人伤己。所以,不要伤害别人,否则会让他成为下一个失恋的人。

不要忍着不说

忍耐不一定代表坚强,在感情面前,何必故作坚强。只要我们真的爱过,就一定会伤、一定痛。因为失恋而哭泣并不是什么丢脸的事情,有时候找朋友或家人的倾诉会帮助我们消化不良情绪,最终放下。

失恋后的三要三不要,学会了终身受益

失恋后的“三要”

要学会成长

这段时期的你是最强悍的自己,很多的能力都会翻倍增长,也许这是失恋带给我们唯一的礼物,所以更应该珍惜它,让自己忙起来,当发现不知不觉中你已经放下的时候,自己得到很大的成长,这是对自己最有益的行为。

要转移注意力

一次旅行、一场电影在这个时候对你尤为重要,克服掉心中对什么都没兴趣的情绪,站起来把自己打扮的美美的,走出去看看世界,除了他,还有很多值得你注意。不可否认,爱情是我们人生中的重要组成部分,但它不是唯一部分,过去的你忽略了很多爱情以外的东西,趁现在去弥补一下会有不一样的感受。

要守护爱的能力

不管在过去的一段感情中,你属于被爱还是去爱的一方,现在感情结束了,不能丢掉的是爱的能力,去爱你的家人、朋友和一切值得你爱的。因为你被爱,所以你才爱。这种爱的能力是家人、朋友们赋予你的,请你守护好爱的能力,不要因为一段失败的感情而丢失了这个能力。

失恋后的三要三不要,学会了终身受益

解药:没有任何人能体会到别人在感情中失落时的痛苦,也没有谁能真的看破红尘,放下一切爱念。因为我们爱过,所以才痛;因为我们付出真心,所以才会伤心。痛又如何,伤又怎样?下一段爱情出现时,仍会奋不顾身,这也许就是爱情的魔力吧。


分享到:


相關文章: