剛才有一個孩子的母親打電話給我，因為她知道我參與了新冠肺炎的中醫藥治療，問我有什麼好方法。從她的語氣當中，我感覺到了恐慌，還是寫一點東西給所有的父母看一看。
第一，所有在歐洲留學的孩子都是年輕人，目前的數據表明年輕人如果得了新冠肺炎，轉為重症和危重症的概率非常低。所以各位父母親不要太擔心。
第二，轉為重症和危重症的患者，大部分有基礎疾病，比如肥胖，糖尿病，高血壓，冠心病等等，最終死亡的人的年齡中位數為55歲，也就是說年輕人的死亡率是非常非常低的。
第三，在孩子沒有得新冠肺炎之前，可以電話叮囑他要小心小心，讓他們稍稍有點緊張，不要太大意。每天要勤洗手，在外面不要用手摸臉，特別是出去以後回家一定要洗手。
第四，如果孩子真的最後得上了新冠肺炎，我們家長就要抑制自己的恐慌情緒，從叮囑他們小心轉為讓他們寬心，讓孩子的恐懼轉變成有戰勝疾病的信心。每天要睡好覺，對提高身體的抵抗力有很好的作用。在三院的經驗是：凡是信心足的人，身體康復就快；信心不足的人，身體康復就慢，甚至更為嚴重。
第五，可以適當使用中藥。可以讓孩子按照下面這個處方在那邊的中藥房買藥。千萬要記住，有發燒等身體不舒服的症狀時才可以用，這個處方不能用於預防，沒有得這個病之前不要吃。
歐洲留學生新冠肺炎處方（歐洲方）：麻黃10克、杏仁10克、生石膏15~ 30克 (先煎)、桂枝10克 、白朮15克、茯苓15克、柴胡10克、 黃芩5克 、姜半夏10克、生薑10克、紫菀10克 、冬花10克、 射干10克、枳實5克 、陳皮5克、藿香15克、佩蘭10克、檳榔10克、草果10克、厚朴10克、香附10克、丹參10克。
這個處方是以清肺排毒湯為底，結合我本人在德國工作一年和在深圳市第三人民醫院中醫治療性新冠肺炎的經驗，加減之後形成的。這個處方的主要功能是減輕咳嗽氣喘，脫除掉肺泡和毛細血管之間多餘的水分，增加肺臟氧氣交換的能力，改善消化道的症狀和功能，儘量從輕症走向痊癒，而不走向重症和危重症。
新型冠狀病毒肺炎，出現症狀的前一個星期，病情不是太嚴重，但如果控制控制的不好，就可以轉化成重症或者危重症，所以出現症狀之後的第二個星期特別關鍵。在輕症期間能夠控制好，不轉為重症或者危重症是最成功的辦法。所以出現症狀之後，吃一個星期到10天的“歐洲方”是比較靠譜的。
如果出現危症或者危重症，就一定要去醫院。呼吸困難最簡單的判斷方法，就是數自己每分鐘的呼吸次數。每分鐘呼吸次數達到30次，就是重症了。
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