近期，我的團隊將推出禁食療法系列問答，下面是初步擬定的目錄，基本涵蓋了大家想知道的內容。另外，歡迎大家提出想知道但我們還沒有列出的問題，便於補充和列入回答日程。
1. 什麼是禁食？
2. 什麼是禁食療法？
3. 如何消除禁食療法實施過程中的飢餓感？
4. 禁食的時候能禁水嗎？
5. 禁食是什麼都不吃嗎？
6. 禁食和辟穀的區別在哪裡？
7. 什麼是辟穀？
8. 辟穀最早的記載在哪裡？
9. 辟穀什麼時候納入道教？
10. 道教對中國的科技發展有哪些貢獻？
11. 辟穀有哪些分類？
12. 辟穀在中國為什麼沒有成為正式的醫療方法？
13. 辟穀能否像禁食一樣成為一種正式的醫療方法？
14. 盲目的辟穀和禁食會產生什麼問題？
15. 辟穀和中醫存在什麼關係？
16. 中國的辟穀有公認的流程和方法嗎？
17. 禁食和宗教有什麼關係？
18. 請說一說《聖經》中最早的禁食記錄？
19. 為什麼禁食和宗教聯繫得哪麼緊密？
20. 基督教的禁食禱告是什麼樣的？
21. 猶太教的贖罪日也有禁食嗎？
22. 伊斯蘭教的齋月禁食嗎？
23. 中國民間有禁食的傳統嗎？
24. 禁食療法和辟穀有什麼不一樣？
25. 英文單詞禁食（fasting）和早餐有什麼關係？
26. 從什麼時候開始禁食成為一種療法？
27. 歐洲的禁食療法是在正式的醫療方法嗎？
28. 禁食療法和低熱量飲食有什麼區別和聯繫？
29. 禁食療法什麼時候進入了中國？
30. 歐洲的禁食療法有公認的流程和方法嗎？
31. 中國的禁食療法有公認的流程和方法嗎？
32. 實施禁食療法要住院嗎？
a) 禁食療法與2型糖尿病
b) 禁食療法與原發性高血壓病
c) 禁食療法與腰背痛
d) 禁食療法與椎間盤突出
e) 禁食療法與便秘
f) 禁食療法與超重/肥胖
g) 禁食療法與打呼嚕
h) 禁食療法與銀屑病
i) 禁食療法與關節炎
j) 禁食療法與蕁麻疹
k) 禁食療法與抑鬱
l) 禁食療法與脂肪肝
m) 乙型肝炎的人能否進行禁食療法？
35. 歐洲禁食療法是怎樣引入中國？
36. 第一代禁食療法的方案是如何確定的？
37. 中國首例禁食療法是在哪家醫院進行的？
38. 第一代禁食療法給患者的感受如何？
39. 第二代禁食療法的方案是如何確定的？
40. 禁食療法所用的中藥怎麼喝？
41. 第二代禁食療法給患者的感受如何？
42. 為什麼第三代禁食療法又叫做無飢餓禁食療法？
43. 接受禁食療法的時候會不會偷吃？
44. 禁食療法為什麼要用清瀉劑清腸？
45. 清腸的過程是怎樣的？
46. 禁食療法的清瀉劑有哪些？
47. 清腸過程中腹瀉次數太多會導致脫水嗎？
48. 為什麼禁食的過程中小便的氣味很重？
49. 為什麼禁食的時候口腔的氣味不一樣？
50. 為什麼禁食的時候手腳會冷？
51. 為什麼禁食的時候要對肝臟區域加溫？
52. 禁食療法能用於癌症的病人嗎？
53. 哪些人不能實施禁食療法？
54. 禁食療法分為哪三個期？
55. 禁食療法的緩衝期用哪些水果？
56. 禁食療法的禁食期會出現低血糖嗎？
57. 我平時特別怕餓，能進行禁食療法嗎？
58. 飢和餓這兩個字的意義有什麼區別？
59. 禁食的時候為什麼嘴巴想吃但肚子不想吃？
60. 禁食療法的飲食恢復期要怎麼吃？
61. 我認為禁食會很痛苦，但為什麼有的人喜歡反覆禁食？
62. 耐飢餓的能力能鍛煉出來嗎？
63. 明明肚子上有肥肉，到了飯點還是很想吃？
64. 汶川地震時有一個“豬堅強”，如果是猴子還能堅強嗎？
65. 有些人吃得多為什麼還不胖？
66. 我比以前吃得少了很多為什麼還更胖？
67. 飢餓感是怎麼形成的？
68. 吃飯快慢對胖瘦有影響嗎？
69. 為什麼禁食療法的前面三天會有頭暈的感覺？
70. 為什麼禁食療法的第四天感覺頭腦特別清醒？
71. 禁食療法後為什麼會出現莫名的愉悅感?
72. 禁食結束後喝稀粥為什麼也會出現肚子痛?
73. 禁食過程中為什麼低密度膽固醇會升高?
74. 禁食的時候為什麼尿常規檢查酮體會有好幾個加號？
75. 禁食過程中舌苔會發生哪些變化？
76. 禁食過程中血液的電解質會發生哪些變化？
77. 禁食過程中血的紅細胞、白細胞會發生哪些變化？
78. 禁食過程中肝功能會發生哪些變化？
79. 禁食過程中尿酸會發生哪些變化？
80. 禁食過程中肌酐、尿素氮會發生哪些變化？
81. 禁食能延長壽命嗎？
82. 飢餓感是怎樣形成的？
83. 飽足感是怎樣形成的？
84. 哪些運動會提高或者抑制食慾？
85. 禁食療法的專用中藥如何使用？
86. 禁食療法過程中為什麼要對肝臟加熱？
87. 禁食療法過程中能喝茶嗎？
88. 禁食療法過程中能看電視嗎？
89. 禁食療法過程中能玩手機嗎？
90. 禁食日記怎麼寫？
91. 禁食療法過程中能開車嗎？
92. 禁食療法過程吃、喝了一點東西算是失敗嗎？
93. 禁食療法過程中膽紅素為什麼會上升？
94. 禁食過程中有少許綠色的大便是宿便嗎？
95. 為什麼胖人更不耐餓？
96. 耐飢餓的能力可以鍛煉出來嗎？
97. 脂肪在身體內的哪個部位燃燒？
98. 脂肪組織中的脂肪是如何動員的？
99. 脂肪酸如何進入線粒體燃燒？
