团队运动可以改变孩子的大脑
长期以来，成人抑郁一直与海马萎缩有关。华盛顿大学一项新研究表明，参加团队运动能增大儿童海马体积，使9至11岁男孩的抑郁程度降低。
研究发现，团队体育活动能带来一些额外的好处，比如社会互动或这些活动提供的规律性。
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这项研究是基于4191名9-11岁儿童从青少年大脑和认知发展研究中得出的。这项研究是第一个提出：学龄前儿童参加团队运动有类似抗抑郁的作用。
这些研究结果是相关的，而不是因果关系。参与运动可能导致海马体积增加，抑郁程度降低；也可能是抑郁程度较高的儿童不太可能参加运动，造成海马体积较小。然而，这两种情况对理解儿童抑郁症都有重要意义。
这也意味着运动和社会团队支持或社会成员的结合，对预防或治疗年轻人的抑郁很有帮助。这一发现为预防和治疗儿童抑郁症提供了有趣的可能性。
确认团队运动对大脑发育和情绪的影响，鼓励儿童多参加这项运动，既为他们提供锻炼机会，同时又为社会互动结构性运动提供强有力的支持。
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团队可以让孩子学会协作精神
因此，父母在孩子教育问题上应鼓励他们多参加团队活动。其实，一个团队就是一个生态。比如五人组成的团队，难道这个团队的力量就是这五个人的力量相加吗？如果这样，这不叫团队。团队是一个乘法，比如这个人的值比较大，是9，另外一个人值比较小，只有4，团队的力量不是9加4，而是9乘以4。
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孩子们参加团队活动时，成员彼此认同感会增强，契合度会增高，团队中每个人都有这样一种感觉。这也是为什么那些团队体育活动的运动员，如足球、兰球、排球......比较有合作精神；而那些个人体育活动的运动员，如乒乓球、网球、羽毛球......比较容易出个人英雄主义；演员也是如此，经常听到某某人耍大派、撂挑子。
尤其当今家庭，独生子女居多，孩子们很容易在这样的环境中形成“自我中心主义”。一旦形成这样的价值观，以后踏上社会会处处碰壁。因此，要让孩子们从小认识到：人虽然是万物之灵，但个人的作用都是非常渺小的，只有形成团队，劲往一处使时，才能产生不可估量的力量。一滴水怎样才能不干涸？只有把它放到大海里去。
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参考资料：sciencedaily
How team sports change a child's brain
Team sports associated with less depression in boys as young as 9
https://www.sciencedaily.com/releases/2019/03/190321135154.htm
Date:March 21, 2019
Source:Washington University in St. Louis
