有關中年危機的社會焦慮，裹挾著掙扎與不甘，由調侃而嚴肅，從自嘲而悲情，時常出現在大眾面前。熱播電視劇《如果歲月可回頭》正是講述三位都市人遭遇婚姻滑鐵盧，由自我治癒之旅相識，開始三人同行、重返青春的故事，展現主人公對生活、情感、事業進行全新體察，重獲新生的改變歷程，具有溫暖人心的力量。
青春之姿態是引頸遠眺，腳下是夢想的橋樑，而人到中年，就會覺得人生彷彿魔術師抖開了包袱，不會再有太多驚喜，反而各種壓力襲來：事業的天花板、生活的負擔、家人的期待、世俗的比較……於是，一再浮現的夢想衝動與維持穩定的現實需求激烈衝突著。《如果歲月可回頭》以詼諧又時尚的格調展現三個男人的顛覆冒險，不管是改變外在形象的染髮、穿潮牌，還是體驗年輕人生活方式的快閃、狂歡，三人無所不用其極，放下一切顧慮，以年輕人的姿態擁抱生活。該劇將鏡頭聚焦每個人都可能面臨的現實窘境，用主人公一次次顛覆自我的嘗試，完成現實題材的真正落地；用由表及裡的改變過程，展現“歲月並非負擔，而是沉澱下來的財富”的主旨。
不論是敘事風格，還是劇情切入角度，都淋漓盡致地體現出《如果歲月可回頭》的創新性。構成這種創新性的前提，是該劇獨具匠心的社會觀察點。該劇將敘事方向聚焦在被生活壓得喘不過氣的中年群體，用源於生活的事件，拉近與觀眾的距離，產生思想共鳴。白志勇從公司中層淪為茶水間小白，甚至被職場新人呼來喝去；黃九恆屢次受到同行惡性競爭的尋釁滋事；藍天愚染髮受到學校領導的批評……劇中各色人物、各段故事、各種微妙的神態舉動復活了現實生活的百般無奈。《如果歲月可回頭》用溫暖的情感脈絡展現人與人之間的現實關係，用令人感同身受的故事為現實生活注入信心和希望。
自由不羈的前公司中層白志勇、亦柔亦剛的導遊兼餐吧老闆江小美、在自己專業領域一呼百應的星級酒店行政主廚黃九恆、儒雅沉靜的大學中文系老師藍天愚，大大咧咧又善解人意的典型都市年輕女性區曉鷗等都市眾生相，令觀眾感到親切。發生在他們身上的故事，也讓觀眾深有感觸。比如，人到中年，感情早已過了火花四射的階段，該如何給愛情保鮮；當感情破裂，是否要為了老人孩子隱瞞離婚事實；相親慘遭“騙婚”，箇中滋味更與誰人說？
世上不存在一鍵搞定的按鈕，任何難題的克服都需要過程。《如果歲月可回頭》並不只是將鏡頭聚焦中年危機，更描繪了結伴前行的溫暖、彼此鼓勵的高光，以及在平凡生活中對“遠方”的重新發現。一路相隨的，依然有進退維谷的職場、擾人心智的偏見、一地雞毛的瑣事，但主人公學會與之和解，重新認識自己，重新認識家庭和責任，重拾面對生活的勇氣，在人生的“拐點”再一次成長，著力展現出普通人在歲月積澱下四十不惑、繼續奮進的心態，以及為了改變自己付諸的積極行動。一如汪國真所言：“到了中年，生命已經流過了青春湍急的峽谷，來到了相對開闊之地，變得從容清澈起來。”如同青春的花兒謝了，將會結成果實，這是一種超越荷爾蒙的力量，一種繼續成長的力量，一種平靜地迎接暴風雨的力量。
《如果歲月可回頭》的溫度與深度不僅表現在用創新且極具現實觀照的視角，真實摹寫社會現實，深度介入時代肌理；還在於改變人們固有觀念，引領觀眾思考生活真諦，富有積極向上的內生動力。人生不能只買“區間票”，新時代造就社會中堅，年齡從來不是關隘，心態和格局才是。歲月並非負擔，將時間精雕細琢，用沉澱為人生句讀，將會收穫寶貴的財富。每個人心中，心房一邊住著“年少”，心室一側住著“青春”，偷一點時間，證明生命在場。莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。
