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袁心玥是中国女排阵中比赛气质最好的运动员，也是球迷最喜欢的女排队员，因此，英姿非常愿意回答关于袁心玥的问题，以表达对她的热爱之情。
英姿的观点是：虽然袁心玥已经是世界上一流的副攻手，但目前尚不能称为拦网王，她最需要蜕变的也正是拦网环节。由于年龄和身体条件的巨大优势，再加上袁心玥的聪明智慧和自信心，假以时日，袁心玥一定能成长为一名世界女子排坛的超级副攻，成为中国女排开疆扩土的精兵利器。
2013年，世界排坛的震撼双响炮
2013年，郎平教练回归中国女排，顿扫之前的沉沉暮气，这是中国排球的大喜事，而喜上加喜的是，这一年还发生了两起值得大书特书的重要事件，对中国女排的快速复兴构成了重大影响。一件是2013年6月的女排世青赛，朱婷横空出世。第二件是2013年7月的女排世少赛，袁心玥耀世登场。这前后脚产生了两个青少年世界冠军，诞生了两个MVP，尽管是两个青少年组的世界冠军，但在中国排球史上却是史无前例的。古语讲瑞雪兆丰年，朱婷和袁心玥这两个含着金钥匙冒出来的排球才俊，一下子让中国女排的前景变得风调雨顺，这一年，朱婷18岁半，袁心玥16岁半，这两个可以左右比赛结果的年轻中国姑娘也顿时让世界女排格局明朗起来。
自信、坚定、激情和大气是袁心玥的标签
2013世青赛和世少赛，冠军都归属中国，但过程却是大相径庭，让我们见识了不一样的朱婷和袁心玥，朱婷主打的世青赛是一路高歌猛进，砍瓜切菜，全胜夺冠。而袁心玥主打的世少赛则是全程跌宕起伏，险象环生，好像就是专为袁心玥量身定制，专门让袁心玥展示她的比赛气质，整个比赛进程中，中国少年女排的主旋律就是不断遭遇困难，又不断制造奇迹和惊喜，不停地逆转、再逆转。小组赛首战2:3输给日本，再战1:3败给波兰，在之后接连战胜希腊和阿根廷后以小组第三艰苦闯入16强，8强争夺战战胜泰国。接下来的4强战和半决赛便开始了惊心动魄的逆转大戏，4强战对多米尼加，一上来就0:2落后，已到退无可退的地步，是袁心玥站了出来，快攻加拦网，怒砍22分，带领国少女排连扳三局淘汰对手。似乎一场逆转不足以证明袁心玥的大心脏和超能力，半决赛对阵秘鲁开局仍是17-25和22-25先丢两局，尔后开始反击，整个比赛进程一波三折，最后进入决胜第五局，秘鲁14:10率先拿到赛点，其教练已经开始手舞足蹈欢庆胜利，此届中国国少女排就是来折磨对手心脏的，先给你希望，再送你一杯苦酒，中国国少女排已经习惯了落后再反击的节奏，硬是一分一分扳平再反超，最后23:21打掉秘鲁，杀入决赛，此役袁心玥仍是左右比赛进程的王者，拿下最高的17分。决赛倒是波澜不兴，中国队轻取美国，最终获得冠军。此届世少赛，被誉为最神奇、最刺激、最刻骨铭心的世少赛，胜利属于中国，惊奇由以袁心玥为首的中国国少女排制造。
本届世少赛，袁心玥总计拿下152分（进攻113分、拦网25分、发球14分）名列得分榜第3位，以成功率54.59%高居“最佳扣球”第1名，以平均每局0.78个拦网得分排名“最佳拦网”第8位，袁心玥荣膺赛会最佳副攻和MVP两项大奖。本届比赛，最大的惊喜就是袁心玥的出现，一个以副攻为核心且能取得好成绩的现象是罕见的，仅1995年世青赛的MVP张锦文算是一例，这说明袁心玥足够优秀。我们收获一位赛场上聚精会神、怒目圆睁、喊声震天的袁心玥，收获一位不怕困难、始终自信满满、激情飞扬的袁心玥，收获一位比赛气质绝佳的袁心玥。
一路磨炼，不断进步的袁心玥
世少赛载誉归来，16岁的袁心玥就跳级进入中国女排，在郎平教练的悉心指导下开始新的征程，初出茅庐的袁心玥踏入成人排球赛场，方方面面都透着稚嫩，但袁心玥的独有的比赛气质使得她不惧挑战、敢于发挥，这是她必将成为顶级运动员的天然基因。小小年纪的袁心玥已经参加了世锦赛、世界杯、奥运会5次大赛，袁心玥的大赛首秀是2014年女排世锦赛，郎平教练带她来的初衷也仅是体验大赛气氛，见识一下大赛场面，但这个原本要拍手打酱油的角色突然派上用场，并且一出场就赢得满堂喝彩。
2014年世锦赛，是新的中国女排第一次接受大考，袁心玥偶有上场机会，大多时间只是递递毛巾、送送水，但中国女排在与多米尼加对决中，徐云丽第三局末意外受伤，袁心玥替补登场，两局比赛8次进攻7次得分，拦网7次未得分，发球5次未得分，首秀表现不错。最惊艳的是半决赛打意大利，袁心玥17次进攻得到11分，拦网16次得5分，以16分夺得队内次高分，可以说在进攻和拦网方面都有出色发挥，堪称中国女排的奇兵，这让我们想起2004年的雅典奥运会，中国女排在核心赵蕊蕊受伤后的黑马张萍，初次登场毫无惧色，上来就能神发挥。袁心玥的世锦赛之旅备受业内人士赞赏。
随后，袁心玥又参加了2015世界杯、2016奥运会，2018世锦赛及2019世界杯，这些大赛，见证了袁心玥一步步的成长过程。
其中2015世界杯及2016奥运会，由于中国女排有徐云丽、杨珺菁、颜妮的存在，袁心玥尚不是主力副攻，因此各项技术统计数据并不出彩，仅奥运会拦网榜排名第8，其余如得分、发球均未进前十，2018年之后，袁心玥开始主打比赛，其能力开始显现。
当然，袁心玥技术提升完善之路也并非一帆风顺，背负年少成名的巨大压力，面对人们更高的期待，这过程也是充满曲折的，因为谁也不会随随便便就能成功。袁心玥在进攻方面改善是比较快的，副攻的各种战术如前快、背快、背飞都是打得比较好的。其最大的短板在拦网，尽管拥有过人的身高优势，很多人理所当然地认为必能在拦网方面取得成绩，但拦网是技术含量非常高的，依赖提前预判、快速移动、手型正确、力量等各个环节的能力，身高并不是拦网好的唯一因素，2015年世界杯上袁心玥的拦网得分率为19%，2016年奥运会上她的拦网得分率14%,偏低且有波动，尤其是对付欧美强队成功率还要低，拦网已经是袁心玥成为超级副攻的最大障碍，球迷一度把她成为“拦零王”，郎平教练之前也评价说，袁心玥的拦网是看天吃饭，有时有，有时无，没有持续性。另外，刚出道时袁心玥的发球效果也是比较好的，但这几年发球威力有下降的趋势。
2019年世界杯，袁心玥迎来蜕变
袁心玥内心的目标是远大的，心气是很高的，在排球技术方面，她由必然王国向自由王国的转变的步子也是非常扎实的。2018年世锦赛，虽然中国女排并没有拿到冠军，但袁心玥以局均0.64个拦网得分排名第4，发球局均0.38个得分排名第3。2019年世界杯，以局均0.64个拦网得分排名第6，发球局均0.17个得分排名第28。尤其是2019年世界杯，我们终于等来了一个焕然一新的袁心玥，一个王者归来的袁心玥。
2019年女排世界杯，我们看到一个全新的袁心玥，在整个比赛过程中，第一是进攻方面非常强势，在2号位的背飞打出极高效率，几乎是锐不可当，在3号位的前后快球也打出很大威力，既高又快，完全把右翼的进攻盘活，给4号位的主攻极大的支持和策应，本届杯赛，袁心玥打出63.9的成功率。第二是场上核心作用凸显，袁心玥是最具比赛气质的优秀选手，不用动员和激励，越是关键时刻、困难时刻越不手软，除了稳定得分能力外，她又是能起到积极带动、激发队友斗志作用的核心球员，尤其是战胜巴西一场，力挽狂澜，连续的短平进攻，多变的打吊结合，35扣19中，同时利用犀利的拦网，多次拦死德鲁西拉，靠7个拦网得分浇灭巴西女排的气焰，此役袁心玥全场独得26分，与朱婷并列第一。第三是拦网能力显著提升，预判、起跳、手型等各个拦网环节都有质的突破，整个赛事拦网得到23分。至此，袁心玥已经跻身世界一流副攻行列。
最后总结一下：袁心玥作为中国女排的当家副攻，其优越的身体条件，可贵的比赛气质，一贯认真踏实的作风，自信满满的底气，成就了自己，也成就了中国女排，一名世界级的高大副攻赫然屹立在世界女子排坛。当然，对于今年也仅有24岁的袁心玥来说，未来的路还很长，发展的空间还很大，她有足够的时间去实现更大的价值。如果说到袁心玥前方具体的目标，那就是全力备战东京奥运会，在帮助中国女排蝉联冠军的同时，赶快拿一个世界最佳副攻的大奖，来为自己世界级副攻身份背书。
飒爽英姿65
请搞清楚，世界杯袁心玥并不是拦网王！她的拦网并没有颜妮出色，所以最终也没能入选最佳阵容获得最佳副攻手，赛后的数据统计，俄罗斯的科罗列娃排第一，局均1个拦网，颜妮第二，局均0.94，第三是俄罗斯后排的埃菲莫娃，局均0.80，第四名的是美国女排的奥格博古，局均0.80，第五名是塞尔维亚女排的阿莱克西奇，局均0.64，袁心玥没有进入前五名。
当然对比起2018年世锦赛，2019年的袁心玥真的是蜕变了，2018年世锦赛两次对阵意大利女排拦网一分未得，被球迷称之为拦零王，2019年世界杯袁心玥的拦网虽然不如颜妮那么亮眼，但是与巴西女排一战，个人拦网拿下7分，再加上进攻一共砍下26分，战胜巴西女排，袁心玥立下奇功，与韩国女怕的比赛，袁心玥也拿到好几分，特别是直接拦死金软景3个。
虽然袁心玥没有获得最佳副攻手，但是不能否认她是一名世界级的副攻，她的二号位背飞可以当强攻使用，特别是与丁霞的配合，手起球落，一气呵成，球只要是半到位，袁心玥都能凭借身高优势将球打死，对比起2018年，如今袁心玥在力量这块加强了不少，成了世界杯上中国女排第三大得分点。
如今的袁心玥已然成了中国女排副攻里面的主力军，她的进攻也是中国女排的一大得分利器，二三号位全面升级，希望在来年的东京奥运会上，袁心玥再次爆发。
排球boy
千里马需要伯乐，璞玉浑金需要雕琢，天赋需要兑现！袁心玥从看守饮水机到世界级的副攻，是天赋异禀，更是后天努力，更离不开伯乐郎指导！
目前，中国女排最好的两位副攻是袁心玥和颜妮，一老一少，老将颜妮经验丰富，沉稳老道；小苹果袁心玥青春正盛，冲击十足，上升势头强劲！
袁心玥身高201cm，是中国女排队史最高球员，可以说是天赋异禀，如郎指导所说那样这么高的个子，那必须培养。
身材高并不是无可替代，像王媛媛身高195cm也不矮，杨涵玉身高198cm与袁心玥也相差无几，但是她们与小苹果还是有差距。所以，身高是一方面，还有其他方面。再比如说颜妮，她的身高只有192cm，比王媛媛和杨涵玉都低，不妨碍颜掌柜成为一位优秀的副攻。
袁心玥的快速进步还是与郎指导的精心培养分不开！当年，郎指导把在八一队还打不上球的袁心玥临时带到了恒大女排，亲自调教。技术粗糙的袁心玥在郎指导的细心雕琢下，渐渐完善自己。有郎指导这样的好教练教，自己也非常努力，还有点悟性，那么自然成长也快！
千里马常有，伯乐不常有！中国有很多“梅西”，但是他们为什么踢不出来呢？因为中国足球没有像郎指导这样的伯乐。袁心玥能快速成为世界级的副攻，有天赋，有自己的努力，我想更离不开郎指导的发现和亲自调教。别忘了，小将李盈莹也是经过了郎指导的国家队，一传才突飞猛进的。郎指导不仅火眼金睛，还有一种点石成金的本领！
