拥有一个高挑的身材，是人人都很向往的。如何让孩子长得更高一些，这是许多年轻父母关注的问题。
一般来说，孩子的身高受先天遗传、运动锻炼、营养等诸多因素的影响，父母身高比较高，注意孩子的均衡营养，那么孩子一般就长得高。
但我们也不难发现，有的父母身高不到170CM，但孩子却有180CM左右。为什么他们的子女身高发生了这样的逆袭，从一些父母的经验介绍中，可窥见其中的一些奥秘。
阮先生和周女士育有一个女儿，阮先生身高165CM，周女士身高156CM，他们的女儿的成年身高达170CM；马先生身高164CM，王女士身高155CM，他们成年的儿子身高180CM；罗先生身高166CM，张女士身高157CM，他们的儿子身高182CM。
从这三个家庭来看，父母身高都不高，但他们的子女却“长”出了世人眼中的理想身高，其原因何在呢？
原来，阮先生的女儿长得高，主要是注重了均衡的营养。阮先生称，在孩子出生后，他和妻子给女儿在医院建立了健康档案，每隔一段时间，都要在医院检测孩子生长情况，查看孩子是否营养均衡。如果查出了缺少什么营养成分，就要遵照医嘱补充相应的营养物质。如，实时熬制鸡汤、鱼汤给女儿喝，保障了女儿适量的营养需求。
马先生称，他的儿子长得高的原因，主要是特别喜欢运动。他的孩子喜欢踢足球，每到放学或周末时间，经常在足球场上奔跑得满头大汗。运动之后，食量大增，尤其特别喜欢喝牛奶。
罗先生则表示，他的儿子长得高的原因也与牛奶保证充足有关。他们买了很多牛奶放在家里，由儿子自取，儿子在生长发育期间管够，每天至少要喝6盒牛奶以上。
以上三个家庭都有一个共同的特点，就是充分满足了孩子的营养需求，尤其是阮先生的方法最可取，通过医院检测，有针对性地满足孩子营养所需；马先生的孩子特别喜欢运动，并且营养保障充足；罗先生的孩子特别喜欢喝牛奶，保障了生长所需的钙质。
初为人父人母者，要想孩子长得更高一些，从上述三个家庭中，可得到一些有益的启示吧！
