更喜欢做面包,虽然过程比较漫长,但看着面团在手中一步一步的变化着,带来的喜悦感和成就感不可言表。
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准备材料
高筋面包粉 200克
全麦面包粉 50克
纯牛奶 110克
鸡蛋 1个
盐 2克
糖 30克
耐高糖酵母 3克
黄油 20克
扁桃仁片(表面用) 适量
全蛋液(表面用) 适量
烹饪步骤
1
把除黄油外的所有面团材料放进面包桶内,盐和糖要对角放,酵母放在最上面
2
启动面包机揉面程序开始揉面,约半个小时面团呈粗膜状态
3
加入软化的黄油继续揉面
4
再揉二十分钟左右面团呈薄膜状态,即完全扩展阶段
5
将面团放入容器中,覆盖保鲜膜放到温暖处进行发酵
6
待面团发酵至原来的2-2.5倍大,用手指在面团中间戳一下,面团不回缩就表示发酵好了
7
将面团揉匀排气分成均匀的十二份,滚圆后覆盖保鲜膜松弛十五分钟
8
把松弛好的面团每三个一组,分别搓成长条状
9
将三个长条交叉搭在一起
10
从中间向两边编成辫子
11
收口处捏紧放到下面
12
将编好的辫子排放烤盘内
13
再次发酵至原来的两倍大
14
在表面刷上一层薄薄的蛋液,撒上扁桃仁片
15
烤箱上下火180度预热,将面包放入中层烤二十分钟左右
16
待面包表面变成黄金色即可出炉
17
成品图
小贴士
这是一款全麦低糖的健康面包,减肥人群也可以食用
没有扁桃仁片撒一些白芝麻也可以
请根据自己的烤箱脾气掌握温度和时间
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