閨蜜總是向我傳遞負能量,而且感覺一直是我在付出,這份友情還要繼續下去嗎?

額登




潔瑩兒


你可以開導她下,引導她積極向上


婷婷愛農村


一段關係可持續發展的前提之一是:互惠性。這個“互惠”的內容不一定是物質的,可以非常廣泛,包括關係帶來的心理滿足感、自我價值實現、精神愉悅等等。如果這段關係常讓你感覺到“不值”,卻又還得以持續,也許它給你帶來了你尚未意識到的“隱性價值”,試著問問自己下面幾個問題,也許你會從內心找到答案:

1.在什麼時候,你的“不值”感是稍微少一些的?當時你和閨蜜之間發生了什麼?是什麼讓你感到沒那麼“不值”了?這部分是可以擴大的嗎?

2.猜想一下,如果現在問你的閨蜜,有什麼是她可以多為你做一些的,她會說是什麼?當她為你做了之後,你對她的看法會有什麼變化嗎?

3.如果回答完上面兩個問題,你仍然覺得不想繼續這段關係,那麼在未來發生什麼樣的事,會讓你下定決心結束這段關係?那時你會如果做?而你的閨蜜又會如何反應呢?

任何一段關係都是雙人舞,而雙人舞之所以能繼續跳下去,必得兩個人互相呼應,發現關係中你未曾知覺的部分,也許有助於你們的關係產生新的變化。



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